北京中科参与健康管理与商业医疗保险论坛 http://m.39.net/news/a_5252023.html很多人经常有胃不舒服的情况，没按时吃饭就胃疼、吃点饭就胃胀或烧心、偶尔有反流症状、睡觉前不舒服等。对于这些症状，不少人习以为常，觉得没什么。
但其实，这都是胃部发出的求救信号。眼下正值严冬，寒冷是胃病的一个诱发因素，如何在这个季节保护好脾胃，可是有不少学问。
慢性胃病不及时治疗易癌变
所谓“老胃病”，包括慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性萎缩性胃炎等，临床表现主症为胃脘冷痛、得食痛减、遇冷加重、饮食减少、呃逆、泛酸、大便时干时稀等，发病率高，迁延难愈。
“老胃病”发作有明显的季节性，秋冬季节加重，春夏季节有所减轻。
在慢性胃病中，尤以慢性萎缩性胃炎发病率高、治疗难度大。慢性萎缩性胃炎是指胃黏膜表面反复受到损害后，导致的黏膜固有腺体萎缩甚至消失，黏膜肌层增厚的病理改变。
临床发现，慢性萎缩性胃炎多由慢性浅表性胃炎失治或误治转化而成，少数可由于病情发展加剧而形成胃癌。相对于其他癌症，胃癌如果能早期发现胃部病变，存活率可达到90％以上。
所以，针对胃部的定期检查很重要，尤其是以下几种情况：
40岁以上的男性，40岁以上的胃癌患者占胃癌总人数的96%以上，而男性患胃癌的几率为女性的2倍多；
重口味的人，尤其是习惯吃高盐、腌制、烟熏食物的人；
有胃部疾病的人群，比如感染过幽门螺杆菌、做过胃部手术，或有胃癌前疾病（如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉）的人；
有肿瘤疾病家族史的人；
有相关疾病的人，比如恶性贫血，恶性贫血患者常常有萎缩性胃炎；
生活习惯不好的人，比如长期抽烟、饮酒、不爱运动、肥胖等。
中医药治“老胃病”效果好
中医认为，饮食不节、劳倦及情志不舒是胃病产生的主要原因。
根据每个人的身体情况，按照中医五脏六腑相生相克的原则，中医治胃病以和胃降逆、通络定痛、健脾消胀为主，且有很多优势。
第一，中医药不会致使细菌产生抗药性，人体也不会对中医药产生依赖性。
第二，中医药取决之于天然，避免了化学药物的*副作用，服用安全。
比如，古方正药陈李济胃疡宁丸精选白术、乌药、山药、白芨、珍珠层粉、青皮、高良姜、赤芍、仙鹤草等中草药制成，是地道中药古方老胃药，具有温中散寒、理气止痛、制酸止血的功效。
胃疡宁丸辩证施治，通过独特全面的组方不但可以治表征，还能有效修复和再生胃肠粘膜，促进新陈代谢，改善胃肠紊乱功能，健脾养胃、补脾益气，在治疗胃肠的同时，实现心肝脾肺肾等全身脏器调养功效。
第三，中医药治胃病，不仅着手于“治”，还有调理作用。
以陈李济胃疡宁丸为例，方中独含有的珍珠层粉就有修复胃粘膜的功，配合白及和其他抗菌药、抑酸药等。
胃疡宁丸方中五指毛桃、仙鹤草、赤芍配伍为“君”药，健脾行气化湿、止血不留淤，有效治疗胃肠溃疡出血；
白芨、珍珠层粉为“臣”药，制酸止血抑溃疡；乌药、高良姜温经散寒止痛；山药、白术、青皮、香附、甘草健脾燥湿、理气行气，消除积滞。全方精准配伍，共奏健脾养胃、理气止痛之功。
对于多种胃部疾病，及长期反复发作的老胃病患者，不失为一种好选择。
广州中医药大学联合全国权威医学期刊等医学杂志，刊登关于胃疡宁丸的临床报告显示，胃疡宁丸对于治疗胃病有显著效果，并对其效果给予了一致的肯定，足以说明其疗效良好和安全性。
临近过年
护好肠胃很重要
胃作为消化器官，我们吃的每一口食物，都可能成为威胁肠胃健康的“利刃”。
尤其是老年人，本身消化能力减弱，胃动力差，食物容易积聚在胃底，诱发胃病。随着年龄增加，很多中年人身体机能退化，胃的肌肉层和黏膜层逐渐萎缩退化，消化能力及抗病能力日趋降低。
年轻人也容易中招，上班久坐、饮食不规律，胃肠蠕动减少，年纪轻轻的胃病患者在临床很常见。
老胃病患者除了规范服药治疗
日常养胃也必不可少。
腹部保暖
冬季的胃炎复发，大部分与气温低有关，所以注意胃部保暖非常重要。建议穿衣不要敞怀，睡觉时盖好被子，以防夜间腹部受凉。
细嚼慢咽
饮食对胃病的康复和调理尤其关键，吃饭不要狼吞虎咽，要细嚼慢咽使唾液和食物充分融合，这样吃下去的东西更容易消化，而且不会损伤胃黏膜。
饮食卫生
避免食用不卫生的食物，最好实行分餐制，不与他人共用碗筷，不给细菌和病*侵入身体的机会，比如幽门螺杆菌感染。
情绪快乐
胃肠是最经不住心情“过山车”的器官了，当心情波动明显时，会导致神经系统紊乱，使得胃酸分泌异常，诱发溃疡、糜烂等胃黏膜病变。
另外，情绪变化也会导致肠道蠕动出现异常，表现为腹痛、腹泻、便秘。所以，“老胃病”患者要重视情绪管理，日常要保持积极乐观的心态。
不可过劳
无论体力劳动还是脑力劳动，都不能过度劳累，否则会引起消化器官供血不足，导致胃肠疾病发生。家里备上胃疡宁，肠胃病复发时不慌张。
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