为了让宝宝能清爽度夏，相信妈妈们都费心不少。今天研究哪些驱蚊产品安全有效，明天讨论能不能给宝宝吹空调，过一会又纠结该不该让宝宝尝尝冰淇淋……
当然，炎炎夏日里闪亮登场的还有一个主角儿——凉席。
随之而来的，也伴随着妈妈们的各种疑问：宝宝能用凉席吗？哪种凉席比较好？为什么宝宝用了凉席起红疹？清洗凉席的方法有哪些……
今天，袋鼠麻麻就为大家分享一些关于凉席的小知识，希望帮到各位妈妈们呦~
一、夏季警惕“凉席病”
凉席病是指因凉席使用不当而引发的各种不适症状的统称，如皮炎、腹泻、划伤等。
1、皮炎
有的妈妈发现，宝宝睡凉席后，腿上、背部、腰部等身体裸露部位，出现了许多小红疙瘩，因为瘙痒、不适，宝宝会哭闹、睡不安稳，甚至抓破皮肤造成感染，这种情况一般称为凉席性皮炎。
曾经就有报道，九江一家三口睡凉席后全身长满红疹。原来，刘女士从储物室拿出来的凉席没有洗干净暴晒，只是用湿毛巾擦了擦就直接铺上了，滋生的细菌、螨虫就是“罪魁祸首”。
宝宝皮肤娇嫩，保护屏障不及大人成熟，更容易过敏、感染。造成凉席性皮炎的原因主要包括以下两方面：
1）材料过敏
一般竹、藤编制的凉席很少会引起皮肤过敏，但有一些用苇、草、绳等材质编成的凉席，很容易引起皮肤过敏。此外，凉席在生产过程中可能采用化学物质进行二次加工，也易造成过敏。
2）螨虫叮咬
螨虫叮咬也容易出现皮肤炎症。如果凉席不洁滋生螨虫，或长期使用清洁不到位，宝宝的皮肤就会遭罪了。
2、腹泻
宝宝的体温调节系统发育不完善，如果睡过于冰凉的凉席，腹部容易受凉，可能出现腹泻、腹痛等症状。
3、划伤
苇、草、竹等材质的凉席，使用时间过长表面可能会变得粗糙，产生毛刺或者折断等，容易划伤宝宝。
二、哪些凉席适合宝宝？
想要预防“凉席病”，选择一款材质合适的凉席很重要。
表面粗糙的草席、容易划伤的竹席、冰凉易夹伤宝宝的麻将席等，不建议给宝宝使用。
柔软舒适、凉爽透气材质的凉席，比如亚麻席、冰丝席、竹纤维席等，可以给宝宝用，以下简单介绍妈妈们可以作为参考。
三、定期清洁别忽视
除了选择合适的材质，凉席的清洁工作也不能忽视。
夏季人体本身出汗较多，被褥、凉席如果不勤换洗，很容易滋生细菌、螨虫，引起皮肤不适。建议大家使用凉席时，每周至少擦洗两次，并在太阳下暴晒。
当然，如果新买来的凉席或者陈年旧席，使用前也要擦洗+暴晒哦。不同材质凉席的清洗方法或许有差异，妈妈们如果在网上选购时，可以仔细看下详情说明作为参考。
而对于妈妈们烦恼的螨虫问题，网友也有支招——熨斗法，袋鼠麻麻在这里分享给大家：
1、将浸湿拧干的湿毛巾平铺在凉席上。
2、电熨斗调到60℃左右，隔着湿毛巾来回熨烫凉席上的各个部位。
注意：每次熨烫后，毛巾记得要多洗几次哦！
3、把凉席放在水里浸泡擦洗，然后在太阳下暴晒，等凉席干了，收之前再用手或衣架拍一拍，螨虫尸体就会掉落。
螨虫喜欢潮湿的环境，适宜生存温度在20~30℃之间，最主要的食物来源就是人体脱落的皮屑，因此一定要定期做好清洁工作。
此外，也建议妈妈们不要让宝宝完全光着身子睡在凉席上，最好穿上宽松、舒适、轻薄的衣服。
在这个出个门离烤肉就差一撮孜然、回到家就想要空调WiFi西瓜的季节里，为了让宝宝能睡一个安稳觉，麻麻们真是操碎了心。希望今天的介绍，对大家有一些帮助。也祝愿可爱的小天使们能清爽、舒服地度过夏天。