兰兰的女儿很喜欢吃枣,尤其是青枣,每次兰兰买回来,女儿都会很快就把它们吃完,但最近女儿总是出现拉肚子的情况。医院检查,这才发现:这一切都是青枣惹的祸。医生告诉兰兰,说是正是因为兰兰的女儿吃了过多的青枣才导致拉肚子。青枣虽然不大,但它其实是一种不太容易消化的水果,孩子还小,胃肠功能还不够好,所以才会出现拉肚子的情况。
在生活中,如果孩子说要吃零食,那么大多数家长都会对孩子严格控制,但要说让孩子吃水果,那父母们可能就不会管那么多了,而且很多情况下都是孩子想吃什么水果就给孩子买,甚至有些时候孩子吃多了也不太管。这是因为水果在我们眼中是好的,营养高,对孩子发育也好。
但实际上,由于孩子还小,肠胃功能也还未发育完善,所以并不是说所有的水果对孩子都是好的,以下这3种水果就要少给孩子吃!
01孩子不可以多吃青枣
青枣虽然看起来小小的,个头不大,但其实它很难消化,因为青枣的果皮不容易被肠胃吸收,孩子如果吃了过多的青枣,往往会出现腹泻的情况,也可能会出现便秘的情况。
因此,宝妈们在日常生活中,一定不可以让孩子吃过多的青枣,如果孩子已经因为吃了过多的青枣而出现消化不良的情况,宝妈们可以让孩子喝一些牛奶或者吃一些苹果,因为牛奶和胃液分泌的弱酸性物质可以发生弱碱性反应,可以很好地防止胃酸过度的刺激孩子肠胃;
而苹果既可以止泻,也可以通便,苹果中含有鞣酸、有机碱等酸类物质具有收敛作用,可以很好地缓解孩子的不适感。
02孩子不可以多吃杨桃
杨桃吃起来酸酸甜甜的,很多孩子都很喜欢这种味道,因此,有许多家长都会在家里常备这种水果,但其实杨桃中含有碳酸类的神经*素,这种物质少量并无害,但危险在大量的积累,因此,家长一定不可以让孩子过多的食用杨桃,否则很可能会危害孩子的身体健康。
03孩子不可以多吃山竹
山竹是一种十分解渴的水果,而且味道很香甜,除了这些之外,山竹中还含有大量的蛋白质,因此在夏天,宝妈们往往会在家里备下很多来吃;但实际上,山竹是一种寒性食物,女生不可以大量的食用,否则会很伤害身体。
除此之外,如果孩子过度的食用山竹还可能会出现拉肚子的情况。另外,山竹是一种糖分很高的水果,如果孩子过多的食用,也很可能会增加孩子肥胖的几率,影响孩子长个子,因此,宝妈们一定不能让孩子吃过多的山竹。
总之,宝妈们在给孩子准备水果时一定要谨慎,并不是说所有的水果对孩子身体的发育都有好处,不然就很有可能会影响孩子的身体健康!