炎热的夏天，你可能会过多的喝冷饮、使用空调，当伴随着肚子咕咕作响，你赶紧跑向卫生间，拉肚子找上了你;对于剩菜剩饭，你是非常敏感的，要是吃了这些剩菜剩饭，你也会容易拉肚子。当然，有些时候，你还会遇到这个情况，既没有喝冷饮、吹空调，也没有吃剩菜剩饭，你依然出现了拉肚子，那么你就要多注意了。
拉肚子，看似简单、常见的情况，其实并不简单，有些时候，出现拉肚子并不是简单的吃点药、挂个水就能解决的事情。同时，在治疗腹泻的时候，一定不能陷入这些误区。
不管不顾
有些时候，出现了拉肚子，你不管不顾，也确实变好了，但这样的情况毕竟还是很少的。
更多的时候，你要是不管不顾，那就糟糕了，作为一种自限性疾病，拉肚子，确实能自愈，但是，要是不采取任何措施，往往会带来更大的隐患，例如导致腹痛、头痛，甚至会出现了呼吸衰竭等。
误诊
有些时候，你是一到夏天就会拉肚子，一用医用空调就会拉肚子，这样的情况，就不是吃坏肚子导致的，而是要考虑脏腑器官的健康，其中脾虚是不容忽视的。
脾虚、湿气重会让你频繁的拉肚子，可能你还没有意识到，这个时候，需要你理气健脾、温阳散寒，缓解脾脏健康。
乱吃抗生素
有些时候，家人会成了“庸医”，中国人喜欢囤药吃，家中总会有一个小柜子，里面放着很多药物，感冒、头痛、退烧药物都是有的，管拉肚子的药也有不少，发现家人拉肚子，就会让他们吃一点药，也会吃一点抗生素。
你知道，并不是任何的腹泻都适合吃抗生素的。服用抗生素，确实能杀灭有害身体细菌，但同时会杀灭对身体有益的菌体，导致这些有益菌出现死亡等，破坏了体内菌群的环境，反而得不偿失。
出现了拉肚子，需要保持科学、合理的治疗方式。这样做，效果会更好。
补充淡盐水
夏天容易腹泻，会导致身体失水较多，患者会伴随脱水的发生。适当的补充淡盐水，是非常重要的事情，能够维持身体的电解质平衡。
腹部保暖
因为贪凉导致的拉肚子，最好进行及时的保暖，例如，腹部用厚一点的毛巾包裹着。
不吃这些食物
出现了腹泻，这个时候，你就不要吃这些食物了，例如：螃蟹、梨子、鸭肉等，会加重腹泻，也是不可取的事情。
正确的面对腹泻，了解腹泻不能进行的误区，恰当的护理，才是最安全、有效的事情，希望大家多重视。