五一路上有一家开了很多年的快餐店，老板一家从外地落户至此，历经二十多年，这里早已变成了第二故乡。
经常来这儿吃饭的老顾客都知道，这家店主夫妻俩都姓王，已经五十好几了。现在家中有一个乖巧懂事的孙女，今年刚满9岁，叫静静。
由于老两口的儿子媳妇皆在外企上班，平时工作非常忙碌，几乎没有时间带孩子。于是，静静刚上幼儿园就被送到了爷爷奶奶家中。
别看静静的年龄小，端饭收桌子十分熟练。每次去店里吃饭，大家总忍不住夸静静，对此爷爷奶奶也很是欣慰。
时间转瞬即逝，静静今年已经是一名三年级的小朋友了。可就在前段时间，学习统一组织接种新冠疫苗，家长们需要一起陪同时，静静的奶奶却观察到了不对劲。
原来，静静的身高竟是整个年级最矮的那一个。回到家中的静静奶奶，心中很是疑惑，思来想去之后，还是告知了静静的爸爸妈妈。
匆忙赶来的静静父母，连忙带着孩医院。没想到的是，如此活泼可爱的小姑娘，体内竟然有大量的积食。
而这些积食，已经严重影响到了静静的生长发育。医生反复叮嘱静静爸妈，平时饮食方面要多加注意。
孩子积食脾虚，生长发育缓慢，身体并非毫无征兆
1、身材瘦弱，身高和体重都与同龄孩子相差较大；
2、发育迟缓，免疫力和抵抗力越来越差，总生病；
3、饭量减小，挑食厌食，不爱吃饭的情况很严重；
4、感冒咳嗽，反反复复，半夜时分还会频繁发烧；
5、睡觉不安，总喜欢趴着睡，伴有流口水的现象；
6、口干口臭，即便多次刷牙也难以得到有效改善；
7、舌苔异常，明显发白、发*，看起来十分厚重；
8、腹胀腹泻，看起来总是鼓鼓地，伴有腹痛症状。
孩子积食不长个，医生提醒：日常牢记“3不吃”，孩子脾胃舒服，身高猛长
1、炸鸡汉堡
作为典型的快餐，炸鸡汉堡薯条深受很多孩子的喜爱。但是，孩子经常食用这类食物，其中大量的油脂成分，是会直接加重孩子脾胃负担的。
这不仅会容易造成孩子体内积食，还会增加脾胃衰竭的几率，建议各位家长重视。
2、腌制食物
生活中常见的腌制食物有酸豆角、腌*瓜等，这类食物酸脆爽口，十分美味。但是，在食物经过长时间的腌制后，其中已经失去了原有的营养成分。
在此之后，会滋生大量的细菌病*，这对孩子娇嫩的脾胃而言，无疑是一种伤害。
平时做好3件事，让孩子远离积食，脾胃强健
1、适当运动
孩子平日里多运动，能促进体内食物消化，避免积食困扰。家长们平时务必要重视并监督，保持每天半个小时的运动时长，脾胃健康以及身高增加，都会更加有保障。
2、捏脊
捏脊，也叫“捏积”，是中医传统的调理脾胃的手法，“脊”就是指的脊柱，手法比较简单，就是把住脊柱两侧的皮，由尾骶部捏到枕项部往上推，每天重复5~10遍，对缓解宝宝积食、腹痛、厌食等症状都有一定的作用，如果你孩子脾胃不好，可以每天睡前给捏捏。
3、山楂六物膏
山楂六物膏，是中医上非常古老的一个调理脾胃的方子，组方都是用的食药两用的食材，因此2岁以上小孩都可以使用。
组方：山楂、山药、鸡内金、大枣、麦芽、茯苓等多种食材，加入蔗糖和冰糖放入锅中熬煮，通常需要熬制15个小时左右，如果是家庭自制的话，熬煮4~5个小时也可以。
如果孩子积食严重，可以在饭前舀两勺泡水喝，如果积食不严重，则放在饭后冲泡即可，周期性的给孩子饮用，可以调理脾胃，消食化积
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