1岁以内的宝宝饮食注意事项有哪些呢？在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。哆啦哆啦了解到，宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，一岁以内宝宝的饮食禁忌有哪些呢？
防止病从口入，孩子一岁前吃的食物牢记“6不吃”，妈妈要牢记
1、不要给孩子吃花生瓜子等食物
孩子在一岁之前添加辅食一定要注意，不要给孩子吃一些果冻、花生、瓜子、*豆等这些颗粒状的食物。
因为孩子的吞咽能力还不是非常的完善，孩子吃东西的时候也容易分神，一个不小心这些颗粒状的食物容易误吸入气管，一旦误吸入气管，就会导致孩子呼吸不过来，引发窒息，这会影响到孩子的生命安全。
2、不要喝凉茶
记得小时候在农村，有些老人家特别喜欢上山拔一些野草回来说是凉茶，孩子拉尿有点*或者眼睛有眼屎，就要给孩子喂凉茶。
殊不知，这些凉茶会破坏孩子的血红蛋白，导致孩子容易贫血，孩子在一岁之前没有特殊的情况，不要乱喝凉茶，除非是医生开的。
3、不吃蜂蜜
蜂蜜里面含有肉*杆菌，孩子在一岁之前胃肠消化能力比较弱，身体抵抗力也比较弱，不建议喝。
而且蜂蜜最主要的成分也就是糖，对于孩子来说糖吃得太多，对身体健康没有任何好处。
4、不吃精细的谷类食物
谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的。
但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。
5、不喝纯牛奶
孩子在一岁之前建议是喝母乳或者婴幼儿配方奶粉，这时候孩子的肠道对于纯牛奶中的酪蛋白消化能力很弱，如果给孩子喝纯牛奶也容易出现腹泻的情况。
6、不喝油腻的汤
比如家长觉得补钙的骨头汤，其实白白的骨头汤里面含钙量并不高，之所以会白，是因为骨头骨髓里面的脂肪乳化在水里面，所以是白白的汤。孩子经常喝骨头汤不会补钙，反而会因为过于油腻导致肠道蠕动变快，引起大便次数增多，甚至是腹泻。
除了骨头汤之外还有老母鸡汤，上面厚厚的一层油，不要给孩子吃。
3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的*金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本书从宝宝六个月添加辅食开始，一直到孩子三岁的食谱都有了，并且详细到每一周每一天的食谱安排。
比如10月龄孩子一周的食谱举例，比如周一第一顿喝奶粉或是母乳加餐一块苹果，第二顿吃奶粉或母乳，第三顿吃生菜软米饭，第四顿吃母乳或奶粉加餐一个淸甜翡翠羹，第五顿吃鸡胸肉软粥，第六顿喝奶粉或母乳……
而且每一道辅食都有很详细的制作方法，比如准备的时间，烹饪的时间，难易指数，以及需要的食材，具体做法，能给孩子补充什么营养等。
妈妈根据宝宝的月龄，选择合适的辅食来制作，宝宝也能吃得好长得快。买回来的妈妈都给了本书很高的评价，对于新手妈妈很友好。一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底。
如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。
价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐不为？
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，