在百花齐放的病*宇宙里，有这样一种病*，堪称“病*中的钉子户”！
它狡猾！顽强！无孔不入！老少通吃！一人中招，全校放假！
它就是：诺如病*！
就这两天，诺如病*又在大家的视野中“闪亮”登场！浙江大学69名学生突发呕吐、腹泻，疑似诺如病*感染！
而就在不久前，也传出了某幼儿园38名儿童感染诺如病*的新闻。
是的！每年的10月-次年3月，就是诺如病*的大联欢！幼儿园、儿童乐园、早教机构、机场车站等人员密集的场所，就是它的“迪士尼乐园”！
所以，守护宝宝健康的科大大准时上线：前方高能预警！做好战斗准备！
相信不少宝爸妈都对诺如病*已经有所耳闻。毕竟，腹泻是小儿常见多发病的第二位，而在中国5岁以下儿童中，15%左右的腹泻问题都与它有关！
没听过？那你可能听过它的别名：“胃肠流感”，或者“冬季呕吐病”！
诺如病*的特点也非常鲜明：
①顽强：热能抵抗60°C的高温，低温状态下更是可以存活数年。全年可发，冬季活跃。
而且，此病*高度变异，宝宝并不会因为感染过一次，就对它终身免疫。
②水和食物是最主要的传播载体：还能通过被污染的物体表面、空气飞沫等传播。
③传染性强：“一人感染，全校放假”可不是科大大夸张。
诺如病*传染性极高，大人小孩都能感染，常在幼儿园、学校等聚集场所大爆发！
一旦感染上，潜伏期多为24~48小时，然后突然起病。主要症状为恶心、呕吐、发热、腹泻……
娃最主要的症状就是“呕吐”，成年人最重要的则是腹泻！
科大大特意制作了对比图，一看便知：
诺如病*感染是自限性疾病！一般2~3天可以自愈，症状严重可能会延长至5~7天。
没有疫苗！没有特效药！不用抗生素！科大大又将说出那经典的四个字：
呕吐
轻中度呕吐一般在12-24小时后能自行缓解，不需要服用止吐药。
期间不要大口喂宝宝喝水吃东西，可以暂时禁食1-2个小时，之后试着小口喂母乳、水或米汤。清淡饮食，少食多餐。
如果严重呕吐无法进食，建议带娃前去就医，可能需要输液补液。
腹泻
腹泻不可怕，怕的是脱水！严重脱水会导致体内电解质紊乱，甚至危及生命！
所以，不要使用止泻药，预防脱水才是正经事！
最好的措施就是：及时补液。轻中度脱水推荐服用口服补液盐，医院里都可以买到，可以在家服用。
另外，腹泻期间最受折磨的就是“小菊花”了！
建议每次拉肚子后温水清洗，再用柔软的毛巾擦干或晾干，或是涂抹一些润臀膏隔离尿便水分。
发烧
娃体温38.2℃以上，有明显不适时可以服用退热药。满2个月就可以使用对乙酰氨基酚，满6个月以上还可以使用布洛芬。
适当补充益生菌
对病*感染导致的水样腹泻，在腹泻早起使用益生菌治疗具有显著疗效哦。比如布拉氏酵母菌和鼠李糖乳杆菌。
因为诺如病*主要通过污染的食物、水，还有接触病人排泄物和呕吐物等方式传播。
所以，做好预防、消*，从源头切断病原体的传播很重要。
五大卫生工作，每个都得做到位！
饮食卫生
诺如病*在超过80℃高温环境下待30秒便会死亡。因此，任何食物都要彻底煮熟才能给娃吃，尤其是海产和贝壳类食物。
瓜果要洗净去皮。另外，放置时间较久的冷菜不要吃。
饮水卫生
饮用烧开后放凉的沸水，不给娃喝生水以及时间较长的罐装纯净水。
个人卫生
养成饭前便后勤洗手，从公共场所回到家第一时间洗手的习惯，洗手时要擦肥皂，搓洗至少一分钟。
公共卫生
尽量不要带娃到拥挤的公共场所，一旦去过，回家后仔细洗手，注意家里的空气流通。
一旦家里有人感染了诺如病*，隔离和消*工作就格外重要！
CDC（美国疾控中心）建议：含氯的消*液（如84消*液）能有效杀灭诺如病*。
①戴好口罩和手套，及时清理粪便、呕吐物等。
②如果呕吐和腹泻的附近范围有未覆盖好的食物，应丢弃所有食物。
③被传染对象（无论宝宝还是大人）要尽量单独用餐，被污染衣服、床单等尽快更换，宝宝的玩具、餐具等要经常消*！
如果娃感染了诺如病*，也要好好在家隔离休息，在病情恢复后72小时才能去学校哦！
以上这些，你都get了吗？