不知不觉间，新冠病*已经打破了人们平静的生活三年的时间，在这三年内，人类与新冠病*斗智斗勇，新冠病*也变化出了各种不同的形式，想要与人类共存。最近，新冠病*的传染性虽然大大的增强，但是致病性已经大大减弱，所以，全国很多地方纷纷采取了全面放开的*策。
在全面放开初期，有很多人都感染了新冠病*，感染新冠之后，大多数人都会出现发热，四肢无力，干咳的症状，但是也有一些人出现了严重的症状。
最近，人们经常可以在网上看到有一些老人因为白肺或是年轻人因为心肌炎去世的信息，很多年轻人在看到心肌炎之后特别的害怕，因为心肌炎的病发人群主要就是年轻人；那么，心肌炎的出现与剧烈运动有关呢？还是与新冠病*有关呢？
有很多网友非常害怕，生怕自己不小心患有心肌炎，医院进行心肌炎检查，但是专家根据检查结果表示，约有99%的人都未曾患有心肌炎，人们现在应该提高警惕的不是心肌炎，而是心肌炎的“恐惧症”。
心肌炎的症状与表现
心肌炎的症状是心律不齐和心力衰竭；心肌细胞的问题会影响心脏的收缩功能，导致心力衰竭的症状和各种类型的心律失常，如主要由房室传导阻滞引起的缓慢性心律失常，以及快速性心律失常。
心肌炎可出现心力衰竭的一些表现，并出现胸闷、气短、喘息、咳嗽粉红色泡沫痰等症状。I型心律失常主要出现头晕、晕厥、心悸等症状，缓慢的心律不齐还可能会导致昏厥和晕厥等问题。
运动与心肌炎有关吗？
平时要保护好自己的身体，除了合理的饮食，正常的运动也很重要；但是，过度运动可能会导致心肌炎，会让不舒服的症状越来越严重。
如果在感冒后做剧烈运动，心肌炎的发生率会更高，主要症状是腹泻、呕吐和咳嗽。
运动是保持身体健康的好方法，但是，一定要合理正确的运动才能达到好的效果，运动不当只会对身体造成伤害。平时一定要特别注意，用正确的方式好好锻炼，不要让不舒服的问题发生。
其实，不合理的运动和过度的运动都会引起心肌炎，尤其是感冒后，剧烈运动会使心肌炎承担严重的负担，从而导致病*侵入心肌，引发炎症。
引起心肌炎的原因有很多，如物理因素、感染等。不同的病因危害不同，临床症状也不同。如果情况不是很严重，症状不会太明显，严重时可能出现猝死、休克、心力衰竭！
很多感冒的人都认为自己感冒了，运动后出汗就能恢复，但是这只适合小部分身体强壮的人。大多数人在感冒期间不能做运动，这样会对身体造成伤害，使心肺负担过重，导致心肌炎。
另外，女性还应特别注意怀孕期间可能发生的心肌炎，这是因为很多病*在怀孕期间会大量繁殖，这个时候就要特别注意了。患心肌炎三周后，患者会出现腹泻、呕吐、咳嗽、咽痛、肢体乏力、肌肉酸痛等症状，还有心前区疼痛、胸闷、心悸、昏厥、抽搐等症状。
如果患有病*性心肌炎，一旦确诊，就要卧床休息，以免病情加重；等心肌恢复正常，症状消失，就可以恢复正常生活了。
保证心情愉快也很重要。不要让自己的情绪波动太大，做好饮食调整也很重要，不能暴饮暴食，应该以清淡饮食为主，多吃新鲜水果和蔬菜，不吃辛辣和脂肪多的食物，戒烟戒酒，注意饮食卫生和环境卫生。
专家：新冠感染后，99％可排除心肌炎，或应警惕“心肌炎恐惧症”
最近，新冠肺炎的心肌炎病例引起了全民的