有以下两种情况之一,即是“过敏宝宝”。
第一,4月龄之前就确诊对牛奶蛋白质或母乳蛋白质过敏的宝宝。
第二,有典型过敏疾病家族史如直系亲属爸爸妈妈或近亲属哥哥姐姐有典型过敏疾病如过敏性鼻炎、哮喘、湿疹、慢性荨麻疹、食物过敏的宝宝。
宝宝要添辅食了,过敏体质不必担心,这样做轻松处理,赶紧收藏
1、过敏体质宝宝辅食添加时间
目前认为对于健康婴幼儿来说,4-6月龄开始添加辅食,不早于4个月,不晚于8个月。对于有过敏风险的健康婴幼儿(有过敏性家族史),推荐4-6月龄及时添加过敏原食物,不必延后添加辅食。
如果纯母乳喂养婴儿已发生过敏性疾病,如过敏性湿疹、过敏性腹泻等,建议其母亲应尝试回避牛奶等可疑致敏食物,并根据当地的饮食习惯进行调整。婴儿一般延迟至6个月以后添加固体食物,对容易引起过敏的食物(如牛奶、鸡蛋等)建议12个月后添加。
若对宝宝牛奶蛋白过敏,普通奶粉、奶酪和酸奶等可延迟至1岁以后添加,约85%一90%的牛奶蛋白过敏孩子在岁左右能耐受普通牛奶蛋白,多数孩子在4岁左右基本能耐受牛奶蛋白!
花生、坚果类过敏可持续数年,甚至成年后,因此建议次之后再尝试添加。
2、添加顺序
对于过敏性体质的宝宝,应当在6个月过后开始有序添加谷物,可以从含铁纯大米、米粉开始。
其次是蔬菜泥、水果泥,慢慢饮入容易导致过敏的食物,例如蛋类、牛奶等等。最后直接添加引起孩子过敏的食物,一点一点添加。
对于一些过敏高危的孩子,应当经过医生评估血清抗体的含量,以及皮肤点刺试验之后,才能给出建议。家长注意不要盲目添加辅食,当开始添加辅食的时候,要规律,长期添加,才能保证宝宝的耐受性,否则他会一直不适应。
添加辅食的过程中,爸妈要注意:
一次只给宝宝吃一种食物。因为有些宝宝再一次摄入某种食物过多或连续大量摄入某种食物时,更容易出现过敏反应。
从1/12开始。正常宝宝每添加一样新食物都是从1/4的量开始尝试。对牛奶蛋白过敏的宝宝,建议从1/12的量开始尝试,以免量多引发过敏。
容易引起过敏的食物要延迟添加,如鸡蛋、海鲜、热带水果等可推迟一两个月给宝宝添加。每次只尝试一种,直到确认宝宝不过敏再添加新的种类。
岁以内的宝宝正是身体和智力发展的*金期,吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好,直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱,因此,想要喂养出健康聪明,免疫力强,不爱生病的宝宝,一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了,很多宝妈由于经验缺乏,或是相关的育儿知识不足,不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理,那应该怎么办呢?
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》,这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师,这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容非常丰富,几乎解决了在宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么?家长有哪些容易进入的辅食添加误区?添加辅食过程中容易出现哪些问题?宝宝辅食需要准备哪些工具?等等。
《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时,给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间,每一周孩子要吃的辅食食谱,图文并茂,详解做法,简单易学。
在孩子1周岁到周岁之间,又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱,内容实用。
附录还有一些添加辅食的量化表和知识。
总之,这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂,道辅食花样多,营养全,并详解每一种辅食所含的营养成分和作用,孩子爱吃,大人易学。
一本好书在手,喂孩子吃辅食心里就有了底,特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里,如何循序渐进,营养丰富地给孩子做辅食,完全不用家长操心,因为每一周的食谱都安排得明明白白,家长只要跟着做,美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
这本书配有视频,老人用起来也很方便。
价格也很便宜,只要69,就能保证孩子辅食的营养均衡,何乐不为?
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版,因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们,还有已经生下小宝宝,正准备给宝宝添加辅食的家长们,想了解这本《辅食每周吃什么》,