以前接触临床儿科病患的时候，发现有一些疾病是具有季节性、规律性的。例如腹泻的相关疾病，很多人都误以为秋季才是高发季节，毕竟秋高气爽，气温转凉，确实比较容易导致人们受寒、拉肚子。但实际上，夏季也是腹泻的高发季节，为什么这么说呢？
一到夏季，腹泻高发，3大原因难脱干系
1.温度升高，食物易变质
到了夏季，气温骤升，很多食物容易变质、变味、腐烂，甚至滋生细菌。常见的有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等。有些食物可能只有一点点变味，家长还没有察觉出来，于是就照常拿来做饭或是给孩子直接吃了，这有可能导致孩子出现腹泻、呕吐的症状，严重者甚至会诱发急性肠胃炎。因此建议家长们要处理好食物，必要时放进冰箱内冷藏、进行保鲜。
2.正是微生物生长的季节
夏季本就是各类细菌滋生的季节，除了饮食卫生，还应注意外界空气、土壤……这些孩子在玩耍时易接触到的范围内难免会有致病细菌残留。特别是当孩子们到公园游乐的时候，不小心摔倒，身体接触到土壤层、树叶等这些比较多微生物存在的地方，加之没有及时的清理，便流滞于口、手，被孩子间接食用了，也会导致孩子腹泻。
3.着凉所致
相信很多人在夏季都会这样：晚上开空调睡觉，一开就整晚，或是大汗淋漓时就对着风口吹，再就是久待空调房内。
但这种情况也会导致腹泻，因为在我们睡觉时，身体温度自我调节有所下降；大汗淋漓，毛孔大开时，我们还接受着外来的冷风直吹，便很容易着凉。
谨记3点，帮助孩子远离腹泻
1.注意饮食卫生
饭前饭后，家长都应该监督孩子们洗手，最好学习一下洗手操，看正确的洗手步骤。特别是在孩子们外出回来后要及时的清洗，避免带着外来的微生物、细菌进食。尤其要清洗好脸部、手部。
另外，选择新鲜、健康的食物，观察看食物有无变质，必要时可以通过气味的判断或是仔细观察保质期。避免误食过期、变质食品。
餐具也要勤消毒，尤其是木制筷子，容易发霉、损坏，最好及时更换。
2.注意温度调节
孩子们的免疫力与成年人相比是更差的。建议家长们在晚上入睡前，到孩子房间内观察是否有开空调，应定时关闭或是调为睡眠模式，避免风口直吹小朋友，更要在肚脐处盖条小毛毯。
看到孩子运动回来后，要留意其是否直接喝冰饮或是直吹空调、风扇，要做好提醒和纠正工作。
3.药物缓解
现在人们购药算是比较方便的了，很多药店也备有腹泻的相关用药。不过对于腹泻，有一点家长们要尤为注意。腹泻次数过多，容易导致孩子体内的水分及电解质流失，容易引起脱水、电解质紊乱。尤其是儿童，脱水进展快，严重时会导致休克甚至死亡，因此，脱水是腹泻的主要危害。为了预防脱水，家长们要及时地给孩子补充水分，可以选择口服补液盐，不仅能预防和治疗脱水，还能安全止泻，减少腹泻量和次数，缩短腹泻病程。
好了，看完上文，相信大家对于如何预防、缓解儿童的腹泻之症也有了一定的了解了。希望家长们还是要更注重好日常的防护工作，让一家人都拥有健康的生活环境。