作者：皮皮 图片：电影《美丽人生》 大家好，我是人生实验室的实验员皮皮。 年快过完了，我们来聊一聊焦虑。 今天是大年初五，我已经在内心默默数着要返城的日子了，只剩3天，2天……但你是不是跟我一样，内心正在经历一种难以言说的复杂的感觉： 老妈终于可以顺理成章地把我「赶」出家门，毫不客气扣留我的猫和压岁钱，好日子就要结束了。 老板和同事们也开始相互花式「拜年」：过年好呀，看你气色不错，我们来聊一聊年前未完成的工作吧！温馨提醒，距离您启动「工作状态」还剩2天。 整天捣乱的孩子也该上学了，催交寒假作业和老师关切的叮嘱，重新出现在微信上。 叮，叮，叮…… 微信消息一条接一条 你那沉寂了一个春节的手机 是不是又开始活跃起来了？ 看起来，我们的焦虑就像一只嗡嗡嗡叫个不停的蚊子，天冷的时候，它还能稍微安静会，一旦万物回春，它们就开始吵得我们无法安生。 春节一结束，人生实验室将要发布一个很重要的新年计划，我那只「焦虑」的蚊子也开始作乱。 不只是我一个人如此，皮皮的同桌暖暖整个春节都在忙活club项目，她病倒了，嗓子严重到发不出任何声音。 我们和丽珠老师约好每周一次线上团体
常见的白癜风发病原因见面。离结束不到10分钟时，丽珠老师忽然开口说，「以前我们每一次线上团体，总是感觉时间不够用，还想再多一点，这一次我感觉到时间很充足，甚至觉得它过得有点慢。」 大家不说话，却出奇一致地点点头。暖暖的短暂性「失语」就像一个隐喻，它跟我们说，在即将迈向全新的2019年时，我们每一个人的内心都充满了各种不可言说的压力，很忐忑，很害怕，也很期待。 焦虑是因为太高的期待。 我们期待事情按照计划的方向进行，每个人都有序配合，心有灵犀。 我们期待当人生实验室以一种崭新的模样，掀开面纱的时候，大家是怎样惊讶和惊喜的表情，说：咦？这个产品变成这个样子了！太好了我要报名！ 我们期待它可以满足很多人去年的遗憾：更低的费用，更便利的参与条件，线上和线下的联动进行，更多的人同时卷入到团体里，产生更深刻的体会。 为了拿出一个更好的产品，我们准备了两个月。反复论证，打碎重来，又打碎，又重来……每一次经验和教训都有价值。我们期待更多的人领略到这份价值。 但是李老师的一句话把我们拉回了现实。 「团体存在的价值，」他说，「就是让我们时刻记住，事情总不会像我们期待的那样发展。」 真是扫兴……又难以辩驳。 我想起了自己参加的一次团体。一位姑娘说自己年纪大了还是没能把自己嫁出去，不断相亲，又不断失败。她的爸妈很焦虑，担心自己以后都嫁不出去了，她不想让爸妈失望，又真的没办法随随便便找一个人结婚。 「我不需要关系。」她说。 她很焦虑。她想在团体里获得答案，但
北京皮肤病专科医院任何一个答案都没法满足她。这个团体由很多人组成，但她不敢对这些人抱有任何期待。她排斥关系，又需要关系。 一个顾问说：也许她正在恋爱，只跟确定性恋爱。 顾问说，我们担心的东西，往往就是我们的期待。每天担心自己嫁不出去的人，其实正在比任何人想象更多，投入更多，嫁出去了会怎样，没嫁出去会怎样…… 在她的想象世界里，有无数关于亲密关系的描绘。但她只能接受想象中那唯一的一种可能，因为期待。 我忽然理解了，我为什么在为2019年「人生实验室」的发布而焦虑。 不是担心做不好 ，而是因为我太太太期待了，我对大家有太多的期待。期待大家的回应，期待大家的信任和参与。因为期待，所以害怕，害怕出现否定的声音：什么，你们改出来的人生实验室，跟我想要的不一样！ 「还有后半句。」李老师说。 事情总不会像我们期待的那样发展，后半句是，事情往往会比我们期待的更棒。 如果遇到负面的回应，那是另一种正面回应。说明大家对你有关注，有热情，正在表现出他们的期待。 期待遇到期待，会变成更好的东西。 我们是在时刻焦虑，经常害怕，偶尔还会胆怯和认怂，但是它们的背后，是一个叫做期待，或者称之为「希望」的东西，我们想要变得更好，想要在这个世界上找到一种更舒服的姿势。 这就是人生实验室探索的主题之一，我们不确定会发生什么。但因为不确定，所以也就可能存在一切超出我们预料的美好。 新的一年，我们一起拥抱不确定。 不光是我，我们，也有你，你们，每一个来过或者想要来「人生实验室」的伙伴，请把焦虑当成我们的朋友，我们在经历和体验中焦虑，同时也会变得更勇敢。敢于「做自己」，敢于发出自己最独特的声音。 当然咯，我也还是那个我，一只明明过完年了，但还不愿意开始工作，还在患得患失的实验员皮皮。 新年来了，我们会在2月16日正式推出 2019年全新「人生实验室」 我想大声告诉你： 这一次人生实验室的用户体验 会变得不一样 对2019年的人生实验室感兴趣的话 欢迎添加皮皮的微信 （） ▽