热浪来袭。酷热给新妈妈的母乳喂养路又添了新愁：天儿这么热需要不需要给宝宝喂点水？哺乳妈妈能不能喝冷饮？真的不能给孩子断奶吗？乳汁外溢怎么办……跟我们见招拆招，安度美好一夏！
难题：夏季母乳喂养的宝宝用不用喝水？
妈妈心里话：现在天气越来越热了，大人都在不停地喝水，宝宝不会说话，但肯定也会口渴啊，要不要给宝宝加点水？
不需要，可以适当多吃母乳
世界卫生组织认为，4~6个月内的宝宝只需母乳，不必加喂水或其他饮料。即使是炎热的夏季，如果宝宝的吸吮足够，母乳中的水完全可以满足生长需要，没必要另外给宝宝喂水。
虽然水本身对宝宝并没有害处，但是喝了水就意味着宝宝减少了吃奶的次数。一方面不利于宝宝对营养素的全面摄入，另一方面由于吸吮刺激减少，会引起妈妈母乳分泌量的减少。
所以，妈妈可以适当安排孩子多吃母乳，增加母乳喂养次数，而不必要非要给孩子喂白开水。当然，如果宝宝出现发烧、腹泻等特殊情况，可遵医嘱适当补充一些水分。
难题：夏季可以断奶吗？
妈妈心里话：总是听老人说夏天断奶不好。真的是这样吗？
一般情况下，不建议在夏季给宝宝断奶
夏季天气炎热，宝宝出汗多，食欲下降，饮食量减少，这时候断奶，不利于宝宝对营养素的吸收，使孩子身体抵抗力减弱。此外，炎热的夏季断奶后要添加其他食物，容易引起宝宝消化不良、腹泻等疾病。所以，断奶最好在春秋两季。当然，妈妈可以根据具体情况作一些灵活处理。
难题：哺乳的妈妈能吃冷饮吗？
妈妈心里话：老公不允许我吃冷饮，担心宝宝会因此拉肚子。真有这么灵吗？
适量食用为好
适量地吃一些冷饮一般不会引起宝宝腹泻，但是大量食用过冷的食物会造成母亲胃肠血管骡然收缩，引起胃功能紊乱，也会给宝宝带来不利影响。
难题：夏天母乳如何储存？
妈妈心里话：夏天连普通食物都容易变质，那我用吸奶器吸出来的奶是不是也容易馊掉？
冷藏72小时，冷冻3个月
乳汁没那么“娇气”。用吸奶器吸出来的新鲜乳汁马上冷藏，在72小时内食用都没问题。在冰箱冷冻室里可以保存至少3个月，放在设定在-18℃以下的冰柜里，则可以保存3～6个月。冻奶解冻后，可以在冰箱里冷藏24个小时。超过这个时间还没有食用的奶一定要扔掉，不可以重新冷冻。