随着夏季“热浪”来袭,各种解暑食品纷纷被搬上餐桌,特别是冷饮更受到年轻人追捧。而对于喜欢饮酒、经常聚餐的人来说,夏季最冰爽解暑的饮品,大概就是“冰啤酒”了!冒着寒气和气泡的冰啤酒,似乎瞬间就能将热浪击退。
冰啤酒真的能解暑?别傻了!
啤酒是酒精饮品的主要代表,大家在市面上购买到的啤酒,基本都是以大麦芽为原料,并经过糖化、酵母发酵后酿制而成的,但从其含的成分来看,没有任何清热解暑的效果。之所以大家会感觉清凉,其实就是经冰冻之后的饮品带来的清凉感而已。
从中医的角度来看,啤酒本身就属于湿热饮品,大量饮用本就会削弱脾胃功能,诱发口臭、腹泻、食欲不振等多个异常情况,造成“湿气重”问题发生。所以啤酒清热解暑是假,伤害身体才是真的!
从现代医学角度来看,冰啤酒的确对人体没有任何益处,反而会造成以下几个伤害:
1、肠胃受损:只要是含酒精的饮品,在进入肠胃之后,都会对黏膜造成刺激,容易诱发胃溃疡、糜烂、炎症等多个问题,越是高浓度的酒精损伤也就会越严重。虽然啤酒度数并不高,但是经过冰镇进入机体后,也会对肠胃产生强烈的刺激,致使其蠕动速度加快,出现腹泻、腹痛等症状。
2、肝脏损伤:在很多人的印象中,似乎只有长期饮用白酒,才能造成酒精肝的出现。但实际上,只要是有酒精浓度的饮品,都会损伤肝脏健康。因为肝脏就是人体内主要代谢酒精的器官,在其代谢酒精的过程中,酒精又会抑制肝脏合成脂肪的能力。而且啤酒本身就是高热量饮品,长期大量饮用冰镇啤酒,同样会造成酒精性脂肪肝的出现。
3、高尿酸血症:上文中已经提到了,啤酒就是大麦芽发酵而成的,其含有大量嘌呤原料。在进入机体之后,嘌呤就会迅速合成并转化为尿酸,可诱发高尿酸血症出现。而对于已经患上高尿酸血症的人群来说,尿酸在体内不断析出结晶堆积在关节处,偶尔一次大量饮用啤酒,都可能造成急性痛风的发作,这也是为何夏季痛风患者会大量增多的原因。
4、肾脏损伤:啤酒还可能会伤肾,这可不是危言耸听!啤酒对肾脏的伤害有很多方面,比如饮酒后出现的高尿酸血症就可继发肾损伤,同时啤酒还具有利尿作用,它可加速体内水分的代谢,让酒精来不及被肝脏分解就进入肾脏中,从而造成肾脏损伤。长期大量饮用啤酒,肾脏疾病就可能会找上自己!
所以千万不要用清凉解暑当作是自己喝酒的理由,真正能解暑的饮品只有一种,它就是“温开水”!温开水既能够促进血液循环,还能让身体发汗、帮助热量更好的散发。而至于其他的冷饮,虽然能让你片刻凉爽,这背后却隐藏着健康危机,所以还是少喝为宜!