随着“益生菌”在母婴圈里频频被提及，无论是小儿腹泻、便秘、湿疹还是过敏，感觉都可以来点益生菌。但是，宝妈们可得注意了，不是所有的益生菌都对以上的小儿症状有效，只有益生菌中的“特定菌株”才对“特定症状”有用。所以，小儿益生菌怎么选，宝妈们真的明白吗？如果不明白，今天，我们就来搞懂它！
首先，我们来看看小儿益生菌要怎么选？
（1）类别选择1）食品：添加了已列入《可用于婴幼儿食品的菌种名单》的菌株，所有宝宝均可服用。比如埃森美，就是属于食品类益生菌，可以安心服用。
2）保健品：可以理解为膳食补充剂，针对有需求的小儿。（我国批准的保健品标志为小蓝帽），比如常见的合生元，既有食品又有保健品，容易混淆。
）药品：允许有副作用和不良反应比例，针对需要治疗相关性疾病的小儿。一般药物益生菌为“OTC”，不建议宝妈们自行购买给小儿吃，需遵医嘱，且此类益生菌不适宜长期服用。比如常见的妈咪爱，既有食品又有药品，容易混淆。
（2）菌株选择年，国家卫计委