腹泻是很多人都可能出现的问题，偶尔出现拉肚子的情况是正常的，可能是吃到什么不干净的食物了，但要是常年腹泻，动不动就拉肚子，这个时候就要注意了，可能这就不是单纯的腹泻了，而是身体别的地方出问题引起的腹泻，接下来就跟着我一起看看这四种腹泻的诱因，看看你是那种情况吧，辨证治疗才更有效。
这第一种情况呢就是脾胃虚寒，脾胃虚寒的人主要表现就是不能吃凉的，一旦吃了凉的东西就会拉肚子，以及肚子也不能受凉，日常都有些怕凉，手脚冰凉，舌头颜色淡白，大便溏稀，对于这种虚寒引起的腹泻我们可以使用附子理中丸来进行温中止泻，同时呢还可以加上一个健脾固肠的药物，比如参苓白术丸、补脾益肠丸来搭配使用效果会更好。
第二种情况就是脾胃虚弱，虚弱和虚寒还不太一样，这种情况最容易出现的问题就是一吃完饭就想上厕所，尤其是吃油腻的食物，吃完不能消化，大便里还存在一些未消化的食物残渣，日常也是浑身没劲儿，少气懒言，舌头两边有牙齿印，这就是脾胃虚弱的典型表现，那这种情况我们就可以使用参苓白术丸或者补脾益肠丸这两种都有健脾祛湿，止泻固肠的作用。
第三种情况呢就是脾肾阳虚，这种人会出现的情况是凌晨容易拉肚子，而且几乎每天时间都是固定的，这在我们中医上讲也叫五更泻，这个病比较多发在中老年人身上，主要就是因为肾阳气不足所导致的，肾阳不足也会导致一些其他的情况比如四肢冰凉，腰膝酸软。所以这种情况就有一个非常合适的药物那就是四神丸，他就是专门治疗肾阳不足导致的五更泻，同时还可以搭配一个附子理中丸，温中补脾。
第四种情况是肝气乘脾。这种情况是一出现生气、紧张、焦虑这种情绪就容易导致腹泻，肝气乘脾的人通常就不是脾有问题了，而是肝有问题导致的，平常还会出现肚子咕噜噜响，大便的时候放屁比较多的情况，以及两肋胀痛，对于这种情况中医有个非常适合的药方叫做“痛泻要方”，不过这需要专业的中医进行辨证之后针对情况调节合适的剂量，或者你也可以使用中成药逍遥丸和舒肝和胃丸搭配使用。
看到这里你能分清楚导致自己腹泻的原因吗？了解原因辨证调理效果更佳，今天的分享就到这里，我们下期见。