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TUhjnbcbe - 2024/10/18 18:11:00
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又到了寒冷干燥的疾病高发季,各种冬季易发的大大小小的疾病总是不请自来,孩子们的小身体开始不断面对各种考验和挑战。要问冬季发病率最高的疾病是什么,小儿呼吸道疾病一定是榜首。由于小孩呼吸系统尚未发育成熟,抵御疾病能力较差,在呼吸系统疾病的高发季时最容易成为被攻击的对象。面对重重的严峻天气考验,妈妈们要为宝宝做好身体防护,打好严冬保卫战。冬季病毒更易侵犯孩子感冒的专业术语叫“急性上呼吸道感染”,在各种儿童呼吸道疾病中,急性上呼吸道感染最为常见。上呼吸道包括鼻、鼻咽和咽部,因此病毒感染后常用的“急性鼻咽炎”、“急性扁桃体炎”等诊断名词,也可以统称为上呼吸道感染。呼吸道感染是5岁以下儿童最常见的疾病,尤其冬天更是高发季节。到医院就诊的患儿中80%以上属于感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等呼吸道疾病,其中20%左右的患儿还是反复呼吸道感染的“复感儿”。大多数儿童感染后2-3日左右开始发病,轻的只有鼻部症状,如流清鼻涕、鼻塞、打喷嚏等,也可能流泪、微咳或咽部不适,多在一周内自然痊愈。如果感染,涉及鼻咽部,常会有发热、咽痛、扁桃体炎及咽后壁淋巴组织充血等症状,有时淋巴结还会肿大,婴幼儿容易引起呕吐及腹泻。上呼吸道感染还常波及下呼吸道,引起气管炎或肺炎。除此之外,在比较严重症状中,妈妈们一定特别要注意高热惊厥和急性腹痛,并与其他疾病鉴别诊断。与成人相比,为何孩子更容易患呼吸道感染呢?这是因为小孩子们的呼吸道正在发育,其分泌的免疫球蛋白比成年人要少许多,而免疫球蛋白具有局部的防御作用,能够抵抗入侵的细菌和病毒。同时,气管粘膜发育不完全,纤毛稀少,也不利于灰尘、细菌、黏液的清除和排出,所以比较容易发生感冒、支气管炎等呼吸道感染。诱发因素多种多样孩子反复呼吸道感染的原因除少数确因免疫力低下外,多数患儿都是由于家长过度呵护造成的。许多家长怕冬天孩子冻着,常常把门窗关得严严实实,室内也开着空调。其实,密闭的环境空气不流通,更易滋生细菌,因此妈妈们要经常开窗通风换气,使室内空气新鲜。室内温度要适宜,不要在室内吸烟,以免污染空气,伤害宝宝呼吸道。阳光充足时,尽可能地让阳光射进室内,因为紫外线具有杀菌作用。另外,也可用食醋熏蒸房间消毒,床单之类的物品也要勤洗勤换勤晒。雨雪天气可以鼓励孩子多出去,雨雪后的空气冷冽而清新,可以让孩子的呼吸道得到新鲜空气的润养,让宝宝的身体得到锻炼,体质增强了,抵抗力也会好起来,自然就少患病了。带孩子外出时记得给孩子适当增加衣物,空气质量特别差,要戴上适合孩子的专用口罩,避免呼进冷空气和太多污浊空气。此外,尽量少带孩子到过于繁杂的公共场所活动,人多细菌多,孩子抵抗力差,容易患病。在保暖问题上,要特别注意做好脚步的保暖措施,如果脚部着凉,可能会导致全身供血不足,反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩,降低对病原微生物的抵抗能力,潜伏在体内的致病菌会大量生长繁殖而引发呼吸道感染。因此,父母要注意给孩子的脚步保暖,睡前用40℃热水给孩子泡泡脚。平时不要穿得过多,孩子活动量较大,出汗、受凉后已引起感冒,要适当加减衣服。气候变化时,孩子的衣服要勤穿勤脱,不要只加不减,特别是冬季降温时不要一下穿得过多。如果孩子活动时出汗,要及时擦干。冬季必须养成的好习惯被动的等待家长的保护,不如让孩子主动出击,养成良好的生活习惯,增强体质,效果更好。1.让孩子养成讲卫生的好习惯,孩子外出回来必须洗手,饭前便后、平时玩耍后也要用流动的水洗净双手。2.保证孩子在冬季拥有一个好睡眠,也对疾病的抵御有着积极作用。3.养成孩子良好的饮食习惯,做到按时进餐,不挑食、不偏食,均衡摄取营养。4.坚持户外锻炼,就算天气寒冷,也要常带孩子进行一些力所能及的锻炼项目,户外散步、踢球、做操、摇木马、骑小自行车等都是很好的选择。5.避免在人流密集的地方呆过长时间,临近过年了,特别注意不要把孩子带到患有感冒或者是其他感染疾病的人家中拜访,以免孩子被传染生病。
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