原创志玲姐的童药圈儿科博士志玲姐收录于话题#儿童用药25个内容
益生菌的安全性是有保障的，也得到了较多科学的证实，对于正常健康的孩子和成人是安全和耐受的。
但吃益生菌有没有用，要看治疗什么疾病，哪个菌株。而关于服用益生菌，记住一个原则，可以省很多钱：“没事别吃，有事在医生指导下服用。”
所以母婴店和网店买的，一般是不推荐的！同时，益生菌使用错误，可能会增加副作用。
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01
这类人，不要随意服用
早产婴儿；
某些患有严重疾病或免疫系统受损的人
以上2类人，使用益生菌的副作用风险更大，同时还包括下面这些情况：
使用益生菌可能带来的副作用包括感染、益生菌微生物产生有害物质，以及抗生素抗性基因在消化道微生物之间进行转移等；
还有一些研究认为益生菌可能会对新生儿有害；
某些情况下，摄入益生菌会导致婴儿出现血液感染；在一项实验中还出现了早产儿因服用益生菌而感染霉菌最终导致死亡的个别案例。
所以，在考虑将益生菌用于早产儿或重病住院患者等高危人群时，应仔细权衡益生菌的潜在风险和益处。
02
这类益生菌，需要在医生指导下服用
有些益生菌制剂，如枯草杆菌肠球菌(妈咪爱)、双歧杆菌三联活菌制剂中都含有一定量的脱脂牛奶，因此对牛奶过敏的患儿应避免服用。
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03
益生菌提高免疫力？证据不足
有研究提示补充益生菌对提高免疫力可能有效，但是证据还不是很足。
咱们现在还不知道到底哪些菌种的益生菌能提高免疫力，用量是多少，得用多久。就目前的研究来看，用益生菌提高免疫力，无异于「大海捞针」，效果来得有些虚无缥缈。
04
这个时期可以考虑服用益生菌
目前，国际上对于益生菌可以治疗急性胃肠炎、预防抗生素相关性腹泻和院内腹泻、预防坏死性结肠炎的证据相对充分，但其他情况下不推荐常规补充益生菌。
在《中国儿童急性感染性腹泻病临床实践指南》等指南中，推荐益生菌可用于早期治疗急性病毒性腹泻，其中拉酵母菌和鼠李糖杆菌被列为首选推荐。
关于益生菌，给大家划重点
1.顺产和母乳喂养的婴幼儿不需要额外补充益生菌；
2.宝贝健康的情况下不需要额外补充益生菌；
3.益生菌不是“包治百病”的，只在治疗急性胃肠炎、预防抗生素相关性腹泻和院内腹泻、预防坏死性结肠炎时，确切有效的证据相对足一些，其他疾病不推荐；
4.相对于食品或保健品级别的益生菌，优先推荐有药品批号的药品级益生菌；
5.对于腹泻，优选布拉氏酵母菌或鼠李糖杆菌；
6.益生菌需要温水立刻冲服。与抗生素同时使用需要至少间隔2小时，与蒙脱石散同时使用需要至少间隔1小时；
7.注意益生菌的辅助成分，比如枯草杆菌肠球菌二联活菌、双歧杆菌三联活菌制剂中都含有一定量的脱脂牛奶，对牛奶过敏的患儿不能使用。
所以，大家请一定不要盲目自行补充益生菌，一定要在医生或药师的指导下科学合理使用。
以上，就是今天的内容