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徐文龙指出,娄底是全省率先开通学习的市州,干部要把络培训作为获取知识、提取能量的 快车道 ,满足干部日益增长的个性化、差异化、多维化学习的需要,将学习的 触角 延伸到基层单位、全体干部的工作中,逐步实现全面覆盖;坚持高标准要求、高起点建设、高质量办学,围绕市委、市*府的中心工作,有计划地开展具有娄底地方特色的课程,使学习更好地服务于干部教育培训事业,服务于娄底经济社会发展大局,服务于干部的成长成才。(/罗铮)

最后它是什么样子,可能以后等我进展顺利了再来讲。但肯定不是我开发了一个骑车用的APP,或是开一个自行车店,我设计了一款自行车或什么类似于这样的事情,不那么简单。


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虽然,这场争论最后因为杨小凯的英年早逝戛然而止,但中国学者对中国乃至广大发展中国家如何继续发展的探索并没有停止。

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[摘要] 俗话说 一白遮百丑 ,东方女性都希望拥有白皙无瑕的肌肤,而中医是如何美白的呢? 其实中医讲究的是整体观念,颜面、皮肤、头发等的变......  俗话说“一白遮百丑”,东方女性都希望拥有白皙无瑕的肌肤,而中医是如何美白的呢? 其实中医讲究的是整体观念,颜面、皮肤、头发等的变化反映身体的内在健康状况。如果面色红润,皮肤细腻光滑代表的是身体内脏腑经络功能正常与气血充盛的外在表现,反之,则出现脏腑功能与气血失调的反应。 许多年轻人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等问题而苦恼,这些皮肤的问题,除了外在环境因素,多半与脏腑功能紊乱,气血失调有关,这样内在的问题解决了,肤色自然光彩亮丽,因此从根本治疗才能达到健康美颜的成效。 另外,大家要多注意月经情形,经期状况也会反映在气色上。如果月经不规则,面色容易暗沉;经期拖得长,容易贫血,面色苍白或萎*,所以从月经的情况就可判定是否气血充足。若月经顺,气血充足,就会有好气色。除了中药调理与外敷之外,透过适当药膳茶饮,也可调整体质,改善气色。 1。补气红枣茶 材料:东洋参3钱、*耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱作法:将所有材料加2000CC的水,浸泡30分钟后,大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。 功效:补血益气,适合面色苍白,倦怠乏力,容易感冒,头晕心悸者。 2。理气活血茶 材料:*耆3钱、丹参3钱、山楂3钱作法:将药材加入1000CC的水,大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。 功效:养血活血,促进血行,适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不佳者。 3。消斑养颜茶 材料:川七1钱 、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。 作法:将药材加1000CC沸水冲泡,闷约20分钟,过滤后即可饮用。 功效:化斑美颜,一般人均可饮用。


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昨日下午,重庆晨报见小瑾紧紧跟上了“白鞋子”,也尾随其后体验了一把反扒行动。8月17日,一场反扒行动在重庆城悄然上演,分别来自反恐、特警、交巡警、治安、公交等多个警种,在主城区重点区域、公交线路、场站全力开展便衣反扒专项行动。  反扒女警 背书包 扎马尾 戴眼镜  盯的不是帅哥,是偷儿 集约反扒行动已打响近两月,看便衣女警如何巧妙乔装、见机抓贼 昨天下午5点过,熙熙攘攘的朝天门汽车总站外,行人来来往往,一位穿黑色卫衣、牛仔裤挽到脚腕的 学生妹 挎着书包优哉游哉地站在树阴下 打望 ,她时而拿起接听,好像在等人,时而向马路上张望,又像在看帅哥。其实 学生妹 叫小瑾,24岁,真实身份是一名反扒女警,正在执行 反扒行动 ,监控不远处一名惯偷,潜伏在附近的其余几名组员则随时准备行动。 自8月17日,一场来自反恐、特警、交巡警、治安、公交等多个警种组成的反扒行动在重庆城悄然上演后,主城区重点区域、公交线路、场站则全力开展便衣反扒专项行动。其中,反扒便衣女警成了一道亮丽的风景线,乔装打扮后与其他男警一起战斗在反扒第一线。昨日,重庆晨报体验了一天反扒行动,一睹反扒便衣女警的风采。 学生妹 朝天门紧盯偷儿 快跟上!那个穿白鞋子的! 昨日下午5点左右,朝天门公交车站附近,一个戴*绿色鸭舌帽的男子压低声音,对迎面走来的一个扎马尾背书包的 学生妹 悄声说道。同时,眼睛向斜前方一扫, 学生妹 立马心领神会,从包里摸出一副黑框眼镜戴上,加大步伐,保持原来的速度朝 白鞋子 的方向走去。 学生妹 一会儿举起开始聊天,一会儿停留在车站牌前看路线,始终不远不近地跟着 白鞋子 。这不是拍电影,是反扒小组正在执行任务,这也算是一场演出,主角 学生妹 由反扒 十一组 女警小瑾扮演, 鸭舌帽 导演是组长,刑警总队韦警官。 昨日下午,重庆晨报见小瑾紧紧跟上了 白鞋子 ,也尾随其后体验了一把反扒行动。 白鞋子 是一个瘦高个的年轻男子,全身深色衣裤,他在公交车前来来回回转悠。 惯偷警觉很高,蹲守扑了空 这是个惯偷,已经被抓过2次还屡教不改,今天他一走出巷子我就盯上了。 韦警官压低帽檐在人行道最里面 躲着 ,他在朝天门已是老面孔了,对于惯偷他不能亲自出马。 惯偷 白鞋子 行动很快,像条泥鳅一样在人群中穿梭,小瑾紧随其后走走停停。小瑾过马路了,重庆晨报已经找不到 白鞋子 的人影了,只能依稀看见小瑾的背影,快步跟上。 也许 白鞋子 绕到了朝天门汽车总站附近,小瑾看似悠闲地晃到了长途汽车售票口附近,站着不动了。期间,小瑾放下马尾辫,披散着长发站在树阴下,像在等车一样,若无其事地打说笑。 天色渐黑, 白鞋子 在汽车站外一家台球店看热闹。小瑾在马路暗处对面盯着他,死咬不放。见公交车站乘客多起来, 白鞋子 再次出动,小瑾闪烁其身,紧跟在那人身后。但是狡猾的 白鞋子 似乎感觉到危险,一直没有行动。 昨晚8点半,小瑾已在车站外候了3个多小时还是扑了空。 这已是家常便饭的事情,有一次我们在沙坪坝守了2天,每天守9个小时,都没有战果。 小瑾说这很平常,她总有一次会抓住这些贼娃子。 她在现场 连连看 反扒女警实录 与《潜行狙击》 连连看 她的工作 小瑾从小在警察家庭熏陶长大,2005年高中毕业后考入了警官学校,2008年入职重庆特警。第一次参加反扒行动是在2009年,小瑾说起第一次行动至今都还微微紧张。2009年初,小瑾刚参加工作还很青涩,当天被指派到沙坪坝行动,上了一辆公交车观察一小偷的一举一动。 当时很紧张,很怕自己跟错了。 小瑾急中生智,给组长打去听候指示。小瑾用很嗲的声音聊着,像和男友在甜言蜜语一样,以防引起怀疑。 哈哈,至今想起来都还很刺激,我告诉组长那个贼动手了,于是跟在公交车后的同事拦了车,上来几下就把车上贼拿下了!  很机智 怕暴露,用很嗲的声音给组长打 剧中人物阿蒙人群中搜索目标。 会功夫 学了三年擒拿,对付一个男子没问题 说起功夫,小瑾笑了,她在警校3年学了不少擒拿基本功,后来成为特警后又参加了一些特训, 对付一个普通男子可能还是没问题,女子以巧取胜,哈哈。 小瑾参加特训时,每天早上起床跑3公里,半*事化的管理训练,练就了她一副敏捷的身手。 练眼力 经常蹲点公交车站,坐车都会先找贼 发现目标行踪并紧跟。 餐厅中逼近跟踪人员。 公交车站是小瑾一组经常蹲点的地方,扒手经常出没在嘈杂的人群中。国庆期间,小瑾和同事在沙坪坝附近反扒,中午12点是扒手猖狂的高峰期,小瑾几人未到12点就开始在几个车站附近来回巡视。 这时一个惯偷出现在反扒小组视野里,偷儿来回游荡就是不下手,小瑾几人一直 陪 着他逛到晚上快9点钟,偷儿貌似要开始行动了。一辆公交车驶来,偷儿趁着一群乘客挤车时,也跟着凑上前挤,眼看就要动手了,偷儿往身后环视了一圈,却收手退了出来,晃到了车站另一边。 那次行动可能偷儿有了警觉。 小瑾很失落那次蹲守9个小时却反扒落了空。但是第二天,小瑾几人没有放弃继续来到车站附近蹲守,这一天一守又是9个小时。 如今坐公交,我一上车就会先将车内扫视一圈。 小瑾参加反扒行动后,留下了 找贼 的后遗症。不反扒的时候,小瑾坐公交车会特别留意举止不正常的人, 他会不会是个偷儿 的疑问总在她脑海里回绕。逛街时,她的眼神也不光停留在漂亮衣服上,身边的行人她也会时不时瞄上几眼。 昨日,小瑾用自己的经验,教了一些防扒知识。 ○扒手眼都朝下看,步伐变换快 扒手一般穿着低调,目标是行人的包和衣裤口袋,一般人多是看对方脸部、身材,而扒手多是斜视,注意力就在别人放财物的地方,如包或衣裤口袋。 扒手为了寻找目标会不停变换步伐,一般人走路都直线行走,而扒手会寻找目标,在人群中来来回回地走动,时快时慢,或突然转身等。 ○乘车注意护包和,别睡着 乘车时,一定要将包放在胸前护好,女士买包隔层越多越好,买挎包最好选拉链外有盖的,拉链外露也是扒手下手的目标。 衣裤口袋尽量不要放财物,以免引贼近身;不要放在衣服口袋内,扒手会在 哄车门 (指一群乘客挤上车时)顺手牵羊;插耳机打的人最好手握,以免扒手拔下耳机偷走;在上挂吊坠,不要把吊坠露在裤兜外,扒手一提就走了。 ○走路购物,千万别让两手都忙 尽量不要一边走一边打、吃东西,双手都忙着,两边就没有防护了,给扒手制造可乘之机。可以经常左右摆动头部,让扒手认为你有警惕意识,不敢对你轻举妄动。 逛商场时,遇见打特价,女士最好腾出一只手护包,将包放在身前,一只手去选商品,以免钱物两空。 她的忠告 与上司Laughing哥装扮的目标人物对峙。 她的生活 小瑾等反扒队员的工作,与近期大受追捧的tvb大剧《潜行狙击》的剧情有些许相似之处。不同的是,小瑾是跟踪抓小偷,而《潜行狙击》内CIB(刑事情报科)的成员则是通过跟踪目标人员培养超强的记忆力及应变能力等,受训后成为一名卧底,打入犯罪团伙内部获取情报。剧中的CIB内部也不乏优秀的女成员,比如蒙心凌(阿蒙)等。 但不管是反扒女警小瑾还是CIB成员蒙心凌,不管是电视剧还是现实生活,不管是哪种跟踪,她们的使命都是相同的:为警方破案提供第一手帮助,迅速将犯罪嫌疑人捉拿归案。 很时尚 爱追星,有不少高跟鞋 一脸素颜的小瑾皮肤白皙,今年24岁,渝北人。昨日她穿着黑色带帽卫衣,浅蓝色的牛仔裤挽到脚腕,一双灰色球鞋有点脏兮兮的,背着一个双肩背包越发像个学生妹,只有那头棕色的卷发,隐约散发着时尚气息。 我以前穿衣服都是 欧美范 的! 小瑾指着球鞋说, 现在连高跟鞋都不能穿了。 为了工作,小瑾每天都以学生打扮执行任务,时髦衣服都没办法穿,高跟鞋也压箱底了。 扮学生容易掩护,让人没有防备心,这是我的优势。 小瑾拍了拍书包,一般书包里都会装上几样伪装道具,如眼镜、假发等,随机应变。平日里她爱追星,会因得到偶像的签名兴奋不已;爱玩微博,没事儿八卦明星的趣事。 是宅女 回到家,睡觉看电视剧 工作3年来,小瑾落下了职业病,每天包里都揣着胃药。国庆七天假期,小瑾和同事在洋人街执行任务,吃了几天的长面包, 那几天,洋人街的特产我们真是吃安逸了。 小瑾一笑而过,她说只要能让她睡个懒觉就心满意足了。 小瑾说,现在收工后回到家,只想宅在家里睡觉看电视剧,安安静静地呆上一阵。 小瑾 渝北人,1987年8月出生,2008年毕业于重庆警官职业学院,现为重庆市公安局特警总队民警,在反扒行动中为 反扒十一组 队员。 为确保 国庆*金周 期间社会治安持续平稳,防止扒窃案件周期性反弹,刑警总队牵头组织全市异地调警的88个反扒小组385名反扒民警放弃国庆休假,坚守反扒一线。10月1日至7日,88个反扒小组抓获扒窃嫌疑人员73人。8月17日集约反扒专项行动开展以来,截至10月8日,全市累计抓获扒窃嫌疑人529人,其中88个反扒小组累计抓获扒窃嫌疑人员347人,占全市抓获总数的66%,引领全市集约反扒专项行动纵深推进。国庆期间全市受理立案扒窃案件167起,比去年减少26起,下降13.47%,破案34起,比去年增加20起,上升142.86%。 本版文/重庆晨报见习 李淼 反扒便衣女警成了一道亮丽的风景线,她们乔装打扮后与其他男警一起战斗在反扒第一线,是反扒组里举足轻重的角色。8月17日,一场反扒行动在重庆城悄然上演,分别来自反恐、特警、交巡警、治安、公交等多个警种,在主城区重点区域、公交线路、场站全力开展便衣反扒专项行动。 小偷们渐渐熟悉了男反扒队员的面容,只要见到熟悉的影子,他们就不动手了。于是便衣女警成了反扒行动中的精英和骨干,为了确保女警的安全,几乎是女警便衣上街打头阵,男民警紧跟其后多加保护。 女便衣打头阵改变了 敌暗我明 的态势,女反扒队员便通过 逛街 ,女警在明,男警在暗相互配合,这一变化使犯罪分子彻底摸不清警方的行踪。 幕后故事 男警脸太熟,女便衣打头阵 集约反扒,近两月抓获529人


训练场里的内村不仅吸引了大批媒体,也让同一时间在场训练的外国选手纷纷侧目。被众人紧盯,内村却毫不介意:“不会产生压力,我还想让更多的人来看,更想给他们展现自己。”

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