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腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平常习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过克，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。
人一但上了岁数，步入中年以后，胃粘膜萎缩，进入消化管道消化液明显减少，影响了食物的消化和吸收。肠道肌层的肌纤维也出现萎缩，使胃肠道的收缩无力可出现腹胀或消化不良性腹泻。腹泻一般分急性腹泻和慢性腹泻。急性腹泻，发病急剧，病程在2～3周。慢性腹泻，指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。腹泻的原因一般有：抵抗力降低、血管改变、消化道肿瘤、营养因素、多系统疾病。
抵抗力降低是指人随着年龄的增加，各种组织和器官的退化，身体素质逐渐衰弱，免疫器官逐渐萎缩等导致了机体的抵抗力减退，易导致致病菌的入侵和肠道菌群失调。而菌群失调可以引起肠道反复感染，并导致严重的腹泻。
血管改变是由于全身动脉粥样硬化出现加重，肠血管灌流不足，血管血栓形成或栓塞，容易引起肠缺血性疾病如：急慢性肠系膜缺血、局限性小肠缺血、结肠缺血等，导致肠粘膜缺血、炎症、出血和坏死，肠道微生态系统严重破坏，可引起腹泻的发生。
消化道肿瘤是中老年朋友多发的疾病，由于菌群失调机体免疫力降低，消化道肿瘤发生也随之增高，如食管癌、胃癌、直肠结肠癌、胰腺癌、肝癌等。许多肿瘤的发生是以腹泻就诊的，如乙状结肠癌患者可出现腹泻、腹痛，大便为血便或脓血便，直肠癌可以出现血便和里急后重。
营养因素是由于中老年人消化道各种消化酶缺乏，分泌减少，活性降低，运动功能障碍等因素，导致摄入减少，消化吸收不足，益生菌数量严重不足、肠道沙漠化等，导致机体营养不良。某些肠道感染或饮食因素容易导致腹泻发生，并加重营养物质的消化吸收和营养不良，从而引起肠粘膜和吸收不良等。
此外，中老年人易发生多系统多器官疾病，如糖尿病、肺心病、冠心病和肝脏等，这些疾病在晚期多合并有腹泻的发生。可以是继发于其他脏器感染之后的感染性腹泻，肠道菌群失调症，也可以是非感染性的，如消化不良等。
造成腹泻的这几大因素里都有一个共同的因素---就是与肠道内益生菌有关！
特别提醒：一旦有腹泻症状应注意以下几个方面：
1.选择营养丰富、易消化、吸收、少渣、少油的食物。
2.掌握排便规律，按时排便。
3.腹泻时及时注意补水、补充糖盐水为宜，补水量以尿量增加、尿色变淡为准。
4.保持肛周皮肤清洁、干燥，排便后用无刺激的湿巾清洁肛周皮肤，如有腌红及时用一些药物给予干涉，如鞣酸软膏，或者赛肤润保护皮肤，用软布把干，腌红及时消退，如果皮肤破溃，及时就诊。要是湿疹的，但没有破损的，也可以把益生菌涂于患处，很快就会缓解症状。
5.医院就诊，严重腹泻容易引起脱水，有生命危险，所以自己不要乱用止泻剂，查明原因后对症解决问题，用上适合自己年龄和症候的产品是关键。
胃肠道是一个很特殊的器官，它不仅是有消化排泄的功能，还是我们体内最大的宿主，里面存在许许多多的细菌，这些细菌生存在胃肠道内，利用胃肠道内的营养物质来繁衍生存，进行正常的生理代谢。
它们中一些细菌的生理代谢产物会对人体有很大的帮助，可以产生大量有机酸；乳酸、醋酸、降低肠腔内酸碱度，增加粪便湿度，刺激肠道蠕动，改变大便次数与性状来预防便秘，同时，这些酸也能抵御病原菌感染，抑制肠内腐败物质、诱癌物质形成，可起到防癌作用，更能治愈顽固性慢性肠炎、下痢。可以帮助维护胃肠道内的健康环境，保护人体健康，这种细菌叫做有益菌。
另一种细菌的生理代谢产物会在人体内产生*素，像是阿摩尼亚，硫化水素及粪臭素等有害物质。这些物质不但是恶臭屁的来源，更会加速肠壁的老化，产生导致癌症的物质，成为大肠癌的发病根源。通过大肠的吸收功能，这些对身体有害的物质就会进入血液，跟著血液循环全身，引起疲倦、肌肤干燥、头痛、呕吐等身体不适。会发生恶臭的物质更会经由血液，透过嘴巴或身体而散发出来，影响甚多对人体健康造成伤害，这种叫做有害菌。当有害菌数量增多的时候，甚至会引起细菌感染，导致腹泻的情况产生。还有一种则是对人体既没有好处也没有坏处，它们占据了最多的数量，当胃肠道内有益菌占优势的时候，就会帮助有益菌挤占有害菌生存的位置，因为胃肠道里面的资源有限，就像我们人类生活在地球上一样，资源有限，大国能获得很多资源，而一些贫困的小国，生存的就很艰难。咱们人到中老年肠道益生菌数量往往不足年轻时的10%，至于大量长期服用抗生素的人肠道益生菌数量更少了，有的甚至只有7%！
所以我们一直说要求发展，我们发展的越好，能够得到的资源也就越多。同样的道理，当有害菌占据优势的时候，这些中立菌就会反过来帮助有害菌挤占有益菌生存的位置，等他们占据了优势，时时刻刻都会产生危害人体健康的*素，在这样的胃肠道条件下，人体还能健康吗？肯定不能。所以，要想让胃肠道恢复健康，就得想办法增加胃肠道内有益菌的数量。就好像打仗的时候，有益菌就是我们保卫身体健康的*队，有害菌就是敌*，我们自己的*队数量越多，那获胜的几率才能越大，才能保护我们的健康，所以要想养护胃肠道，最正确的方法就是以菌治菌，要树立起以菌治菌的概念。
当然，即使是以菌治菌，我们也要找到最适合的有益菌。现在市面上有很多有益菌的药物，甚至包含有益菌的食物，这些东西都号称可以增加人体胃肠道内的有益菌，可是这个时候，我们就要问一个问题了——这些东西适合什么类型的人吃呢？是的！老人小孩都能吃。
但是，有效果的东西是有针对性的！人的一生身体都在不断发生变化，婴幼儿时期、成年时期、中老年时期，体内的情况都不一样，用同样的有益菌，怎么可能起到同样的效果呢？就像是在沙漠里面种树，和在绿洲里种树，那是一个概念吗？肯定不是。中老年人的胃肠道就像沙漠一样，要想让有益菌能够成功在里面生存下来，就要补充专门为中老年人定制的有益菌，只有这样，才能真正有效果，才能事半功倍。而市面上的很多有益菌都是为婴幼儿、为成年人定制的，这都不适合中老年人，所以中老年人在挑选有益菌的时候，必须要注意要挑选专门为中老年人定制的有益菌。对于七道门益生菌来说最难能可贵之处就在于它针对中老年肠道特点研发，而且有进口菌株做保障，三层包埋技术确保益生菌以最充足的活性和数量到达肠道发挥最大的价值。
我深信，通过我们的努力，我们一定会让更多的人摆脱老胃病老肠病反反复复的苦恼，摆脱免疫力失调带来的威胁、更适合中老年肠胃的益生菌：七道门，一定能让我们这些中老年朋友们胃肠得以濡养，免疫力得以提高，健康得以保障！
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