常大姐40出头，每天早上4点多钟必然要起床上厕所，解出来的大便经常夹有不消化的食物，有的时候甚至是吃什么拉什么。
我告诉她这种病症叫“五更泄”，吃什么拉什么叫“完谷不化”。这些都和脾肾阳虚有关。
按照《*帝内经》的说法，早上四点正属于五更，五更正是阴气极盛，阳气萌发之际，脾肾阳虚的人在此时因阴寒内盛，火不暖土，脾阳不升而水谷下趋，故出现五更泄泻。治疗此病有一个名方——四神丸。方中补骨脂温肾暖脾为君药。吴茱萸温中散寒；肉豆蔻温脾暖胃，涩肠止泻，共为臣药，二者相配，脾肾兼治，使火足则土运，温阳涩肠之力相得益彰。五味子酸敛固涩，合生姜温胃散寒，大枣补脾养胃，共为佐使。
而除了四神丸之外，还可以服用“固肾暖脾膏”
固肾暖脾膏中药煎剂：补骨脂克、桂枝60克、五味子60克、生晒参60克、制附子30克、干姜60克、炒白术克、怀山药克、茯苓克、广木香克、炒白芍克、陈皮克、炙甘草60克、肉豆蔻（后下）60克。
胶类药：龟甲胶50克、鹿角胶克、阿胶50克。
调味药：生姜汁毫升、饴糖克。
药物加减方法：睡眠欠佳者，加茯神克、首乌藤克；食纳欠馨者，加焦山楂克、炒麦芽克；腹痛者，加炒白芍至克，延胡索克；里急后重者，加薤白克、枳实克；脓血便者，加生地榆克、当归克。
固肾温阳，暖脾止泻。
尤其适用于脾肾阳虚之五更泄泻、畏寒怕冷、慢性肠炎、肠易激综合征腹泻型的人群。
温水兑服，1次1匙（约15毫升），第1周早饭前空腹服用1次，从第2周起早饭前、晚睡前各服用1次。
注意事项感冒、发热等急性病以及急性腹泻时忌服；忌服辛辣刺激、油腻、生冷等不易消化的食物；孕妇忌服。
1.将中药饮片（肉豆蔻除外）放入砂锅中，冷水浸泡约1小时，煎煮，先用大火煮开，再用小火煮30分钟，煎出药汁约毫升，倒出。
2.将药渣添冷水继续煎煮，先用大火煮开，再用小火煮15分钟，煎出药汁约毫升，倒入第1次的药汁中。
3.同上煎煮法煎煮第3次，水烧开后放入肉豆蔻，再用小火煎煮15分钟，煎出药汁约毫升，倒入前两次的药汁中。
4.把阿胶、龟甲胶、鹿角胶放入*酒中浸泡去腥，待膏溶胀后，倒入煮好的清药汁中。
5.煎煮浓缩药汁，沉淀，离火待用。
6.将生姜汁、饴糖冲入浓缩药汁中，用小火煎熬，不停地搅拌，熬至黏稠状。
7.离火，自然冷却。用洁净干燥的搪瓷罐、瓷罐、砂锅存放。若用砂锅存放，砂锅底最好抹一层麻油。存放于冰箱中。此为1个月左右的膏滋量。
常大姐先服用汤药1周，感觉腹泻好转，为方便服用，予以膏方2料。第3次来复诊的时候，她高兴地告诉我，以前听人讲“香蕉便”，自己从来没体会过，最近终于知道什么是“香蕉便”了，大便终于成形了，她很开心，要求再服用1料膏方，以巩固疗效。
本文部分内容选自《九种体质养生膏方（第二版）》（中国中医药出版社出版，尤虎编著），如有侵权，请联系删除。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇小儿腹泻是秋冬季临床常见的多发病之一，但是对于小儿腹泻的治疗，除了临床用药之外，喂养也很重要。广州市妇女儿童医疗中心何医生表示，喂养是最基础的治疗，治疗小儿腹泻的时候，六成要靠喂养。
治疗小儿腹泻时喂养的重要性
小儿腹泻的治疗方案中首先强调继续喂养。传统观念中小儿急性腹泻时建议给予禁食，但新的观念则鼓励继续喂养，除非患儿呕吐剧烈或进食后腹胀、腹泻明显，可暂时给予禁食4-6小时。
喂养时，应避免食用含粗纤维的蔬菜、水果、高糖食物以及油腻的食物。急性腹泻的患儿多数以前吃过的东西均可吃，没有吃过的辅食要等腹泻痊愈后再添加。早期进食者食欲恢复快，体力恢复早，体重增长快，可大大缩短腹泻后的康复时间，对小儿有极大好处。实际经验也证明早日进食的宝宝呕吐、腹泻不但未加重，且恢复较快。
治疗小儿腹泻如何合理喂养
一般的腹泻，母乳喂养的宝宝可继续母乳喂养，非母奶喂养的宝宝也可继续喂配方乳。婴儿慢性腹泻考虑过敏因素为主的通常能耐受深度水解酪蛋白配方奶，如仍不耐受，可采用氨基酸为基础的配方奶或全要素饮食。对于已经添加辅食的患儿可以继续食用已经习惯的日常食物，如粥、面条、烂饭、蛋、鱼末、肉未、新鲜果汁。鼓励患儿进食，如进食量少，可适量增加喂养餐次。
何医生还提醒，腹泻的饮食调整要根据患儿的具体情况来定，不同类型的腹泻，调整喂养的方法也不一样，如以乳糖不耐受最多见的糖源性腹泻，治疗宜采用去双糖饮食，可采用去（或低）乳糖配方奶或豆基蛋白配方奶。而以牛奶过敏较常见过敏性腹泻。则应避免食入过敏食物，或采用口服脱敏喂养法，不限制已经耐受的食物。
小儿腹泻家庭喂养的原则
小儿腹泻饮食调理原则上应由少到多，由稀到稠，尽量鼓励多吃，逐渐恢复到平时饮食，调整速度与时间取决于患儿对饮食的耐受情况。
母乳喂养或牛奶喂养者，如大便量，次数明显增多，呈水样稀便，带酸臭味，呕吐，腹胀，肠鸣音亢进，又引起较严重的脱水和酸中*，停止喂哺后症状减轻，测大便pH6.0，还原物质0.5%，考虑急性腹泻继发性乳糖酶缺乏，乳糖吸收不良，发酵奶或去乳糖配方奶（不含乳糖）喂养，并密切观察，一旦小儿能耐受即应恢复正常饮食。
对于遇脱水严重，呕吐频繁的患儿，何婉儿主任认为宜暂禁食，先纠正水和电解质紊乱，病情好转后恢复喂养，必要时对重症腹泻伴营养不良者采用静脉营养，腹泻停止后，应提供富有热卡和营养价值高的饮食，并应超过平时需要量的10%～%，一般2周内每天加餐1次，以较快地补偿生长发育，赶上正常生长。
当然，在用药治疗小儿腹泻时，要注意抗生素的使用
根据病因选用的抗生素：如喹诺酮类药、四环素类药。
1、喹诺酮类药：如氟哌酸(诺氟沙星)、环丙沙星等对致病性和产*性大肠杆菌、沙门菌属等所致的胃肠炎、菌痢有良好的疗效，临床应用广泛，为人们熟知。但因该类药物有引起骨病变的可能，因此，12岁以下小儿不宜选用。
2、四环素类药：如临床常用的土霉素、强力霉素等具有广谱抗菌作用，治疗感染性腹泻具有一定疗效。但8岁以下小儿应用该类药可致恒齿感染、牙釉质发育不良和骨生长抑制，因此8岁以下的小儿应避免应用此类药物。
3、根据药物的吸附作用选用的肠粘膜保护剂：如药用炭、思密达等能吸附导致腹泻及腹部不适的多种有*和无*刺激物，减轻对肠壁的刺激，减少肠蠕动，从而起到止泻作用。但由于该类药吸附作用强，且无选择性，对消化酶如胃蛋白酶、胰酶的生长活性均有影响，长期应用可导致小儿营养不良，故3岁以下小儿腹泻或腹胀，禁止长期使用。
小秘方：
可以把吃完的石榴的皮晒干。在宝贝腹泻或是拉肚子时，用石榴皮干煎水给宝贝喝，就不会腹泻了。通常吃一次就好了。不要放糖。
（来源网络）
感恩