据报道，我国每年腹泻发病人次已达八千万，许多腹泻的患者甚至长期久治不愈，引发消瘦、贫血、营养不良等状况出现，自身的抗病能力也严重下降。
值得注意的是，腹泻和我们平时说的“拉肚子”是不太一样的。吃了不卫生的东西，吃了油腻的食物等，去了两次厕所，严格意义上来说不能算是“腹泻”，只算得上拉肚子，那从医学上来讲，到底什么是腹泻呢？
腹泻是肠道自我保护的一种表现，是排除病*、细菌或不耐受的食物的一个过程。目前学术界广泛使用的慢性腹泻的定义为粪便稀薄，排便次数每天大于或者等于三次，且症状持续超过四周。
粪便稀薄是腹泻的首要特征和诊断依据。慢性腹泻是一种复杂的常见病。无论消化门诊还是病房，这类患者均占很高的比例。
秋季是腹泻发病的高峰季节，有些患者是因为乳糖酶活性降低，引起乳糖不耐受，还有一些比如儿童，因为病*的侵袭从而导致持续腹泻，可以说引起腹泻的原因是多种多样。对此专家建议，一般情况下如果是肠道菌群失调，可以口服益生菌有助于恢复正常菌群的生态平衡。
另外一种方法则是服用蒙脱石散，它可以吸附病原体和*素，增强肠道屏障功能。但要注意的是，蒙脱石散和益生菌同时吃，会影响益生菌的疗效，正确做法应该是：先服用蒙脱石散，再服用益生菌，两者至少间隔一小时。
腹泻中医上被认为是脾虚和湿性两个方面，所以在中医的治疗上一般采用健脾和化湿的方法，以湿盛为主证，医生要根据患者的湿热和寒湿，采取不同的治疗方法。其中药物治疗是中医治疗腹泻的重要组成部分，正确的辨证是有效处方的前提，依据中医基本理论对患者所表现出来的各种症状、舌象、脉象等进行综合分析判断，确定病机，选择相应的腹泻方药。
除此之外，对于市面上很受欢迎的益生菌产品，专家对此表示，益生菌对于年幼的宝宝，或者成年人来说都是必不可少的，但由于大多数人对益生菌的了解并不全面，在食用时很容易进入误区。
专家提醒在选购时，首先一定要仔细阅读产品标签，比如配料表、名称标识等，其次，要选择标注活菌数量、耐胃酸、耐储运的产品。最后，大家还要明确的是，益生菌不仅仅是在治疗便秘、腹泻等消化道疾病方面发挥功效，它还可以产生多种人体需要的酶，帮助我们消化食物，产生人体必需的氨基酸、维生素等等。
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几乎每个宝宝都有腹泻的经历，其中0-1岁的宝宝更容易发生这种状况。同时，腹泻也是造成宝宝营养不良和生长发育障碍的主要原因之一。
腹泻是一个由多种因素、多种病因引起的综合症状，不是我们简单认为的吃坏了肚子、受凉导致的，更不要擅自给宝宝吃止泻药！
对于0-1岁宝宝的腹泻，作为妈妈必须引起重视，学会有效预防、科学护理。引起腹泻的原因多种多样，怎么来区分和护理呢？下面来看看宝宝常见的腹泻类型、特征和应对建议，学会实用的家庭护理知识。
腹泻类型与应对有些妈妈发现宝宝腹泻后，第一反应就是止泻。治疗腹泻的重点是找到腹泻的原因，并给予正确护理，而不是单纯的止泻。总体来说,引起腹泻的原因主要有两面两大点，通过宝宝的便便和伴随症状大致可以分辨出腹泻的具体类型。
1.1非感染性因素
1.1.1生理性腹泻生理性腹泻多发母乳喂养的0-4月宝宝，因为新生儿的胃肠道功能不完善，无法吸收母乳的营养成分，引起腹泻。表现：便便次数多量少，呈*色、绿色，泡沫稀水样，有时伴有奶瓣。无发烧、呕吐，精神、食欲好，生长发育不受影响。
这种腹泻是属于正常现象，无须用药治疗，更不需要断奶。建议母乳妈妈的调整饮食，少吃高蛋白质的食物，不要吃太过油腻的食物。随着宝宝月龄的增长，胃肠道功能发育，逐步添加辅食后腹泻也会自然消失。
1.1.2过敏性腹泻过敏性腹泻是一种免疫调节过激反应，也可以称为食物过敏引起腹泻，最常见宝宝转奶时牛奶蛋白过敏。牛奶蛋白过敏引起腹泻，宝宝会哭闹不止，便便带血伴随皮肤会快速发红或长红疹、腹痛、呕吐等表现。怀疑宝宝对牛奶蛋白过敏，妈妈不能自行处理，医院做过敏原排除的检查。一旦确定宝宝的腹泻是由牛奶蛋白过敏造成的，那么就需要配合医生治疗工作，再为宝宝选择去氨基酸配方奶粉或者深度水解奶粉。
1.1.3乳糖不耐受引起的腹泻乳糖不耐受不是过敏,因为宝宝乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖而引起的腹泻。有这种症状的宝宝会经常放屁，便便是绿色、起泡泡，一般通过检查便便中的还原糖含量和ph值改变判断是不是乳糖不耐受。阶段性乳糖不耐受引起的腹泻是属于慢性的，时长可达3-5周。建议给宝宝吃乳糖酶，来缓解乳糖不耐受的情况，不能换成无乳糖的专用腹泻奶粉。如果是罕见的先天性乳糖不耐受，必须医疗干预，不然可能会有生命危险。
1.1.4着凉引起的腹泻宝宝腹部着凉，会使肠管平滑肌受刺激，随之肠道蠕动增多。这样食物在胃肠道会停留时间过短，营养和水分还来不及被消化和吸收，就已经被排出体外，引起腹泻。这种情况的便便常呈稀烂状或水状，没有腥臭异味。着凉引起的腹泻不会太严重，一般不需要用药物治疗，可以通过保暖和食疗恢复，适当补充益生菌。益生菌可以调节肠道内的菌群平衡，促进有益菌大量生长，帮助减轻腹泻的严重程度，缩短腹泻时长。
温馨提示：疫情期间为了宝宝的健康我们都要做到少出门、勤洗手、戴口罩、常消*的好习惯预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇