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本文已由红杏林学院「专业审稿团」审核▼我有一位朋友，身体向来健康，整个人很活泼、特别有朝气。之后他忙公司项目，两个月不见人，昨天碰面，整个人居然憔悴很多：身形消瘦，眼睑有些下垂，脸色苍白没多少血色。这可把我吓一大跳，赶紧问他是不是摊上事了。他沉默一会，像在想事情，然后有气无力地告诉我："唉，我最近好累啊！明明没发生什么，浑身上下却一点力气都没有。我之前请假休息一天，去医院做检查，医生却说没问题。但是，我真的累啊，做什么都没劲，好耽误事。你说，我这情况在中医里有解释吗？"他刚说完，我就大致想到是因为什么，但我不急着告诉他，而是耐心检查他的舌头，在饮食、作息方面问了他很多问题，然后才拍板：“你这是伤到脾胃，伤了元气呀！”这类因脾胃受损导致的形体憔悴，西医给的说法是“疲劳综合征”——病人自己总说很累，而且休息一段时间也不见好。医院体检、化验却检查不出问题，只得说病因不明。可在中医看来，没什么病因不明的，就是脾胃气虚。来，今天为大家隆重介绍一个流芳百世近千年的好方子——补中益气丸。它专治脾胃气虚，以及由此引发的各种症状。补中益气丸能补益中焦脾胃之气，除此以外，还间接补肺气、肝气、心气、肾气。尤其强调！这个方子不是什么野路子，它可是出自金元时期四大名医之首——李东垣！直到现在，它都是各大药店的宠儿~这个方子为什么能流传到现在？现代人吃得都太好啦，夜生活又极其丰富，因此脾胃功能差的人很多；此外，气虚的人也特别多，尤其是女性朋友，十个里面就有八个气虚。气是什么？中医说气为阳，而女人又属阴。所以说，现代人很需要补中益气丸，女人尤其如此。有朋友看到这估计要问了：“你说它能调理因脾胃气虚导致的疲劳综合征，但是，我怎么判断，身体不舒服确实是因为脾胃气虚呢？”不着急，听我细致地、慢慢地跟你说~1、舌淡苔薄，脉象却细弱无力的朋友，可以吃补中益气丸。本来，在中医的世界里，如果舌头呈淡红色，舌苔白且薄，应该是说一个人很健康、精力十足。但，偏偏是这样的人，却精神萎靡不振、憔悴又消瘦。这是何意？说明只看舌头不够，还得把个脉！这一把脉啊，我们就会发现：这个人的脉象很细弱。也就是说，您将手轻轻搭在对方手腕上，完全感觉不到脉搏，一定要用力按下去，才能摸到十分明显的跳动。您看看舌头、再摸摸脉，情况符合，就可以吃补中益气丸了。2、懒得异常明显？可以考虑来点补中益气丸。这个懒要怎么说？其实是指：很容易疲劳、四肢无力的意思。举个例子。有一种话少，纯粹是懒出来的。为啥懒得说话？因为一说话就耗气啊，很累！有一些人，站没站相，坐没坐相。能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。肩不能扛，手不能提，干啥都没力。很多朋友以为，这叫懒、没朝气、心态问题，但其实，也可能是身体原因，气虚了。通常，能出现上面提及的情况，都是气虚比较厉害，需要用补中益气丸来调一调。3、大便异常，长期腹泻，排解时又没力气，可用补中益气丸！这是脾胃气虚的又一大特点。之前，有朋友开玩笑说自己肠胃功能好得过分，能把吃进去的东西全都排出来，像泄洪一样。嗯.......确实挺过分的。脾胃气虚，吃进去的东西都没办法留在胃里慢慢消化，咕咚一声，像“风一样的孩子”，消失在胃里，滑入肠子，迅速消失。得，吃的东西都白吃了。营养成分一点没吸收，吃下红薯，拉出来的还是红薯水。身体只能告诉您：我吃了个寂寞。唉，考虑用补中益气丸吧！4、假性感冒找上门，不妨来点补中益气丸有一种感冒，让你有些发热，感觉怕冷，吃什么感冒药都不见好。但奇怪的是，它又不会往严重的情况发展。这叫“假性感冒”，属于内伤病，是脾胃之气不足导致的体表症状，看起来和外感风寒之类有些相似，实则是脾胃虚衰,元气不足啊！遇到这种情况，吃感冒药没用，要来点补中益气丸才好。5、下坠的感觉异常明显，可用补中益气丸这种下坠感通常很明显。比如，肛门下垂，女性乳房下垂，或者身上的肉明显往下掉。总之，整个人没有丝毫向上感，总体是一个往下垂的状态。为什么会这样？因为气虚下陷了，没有气托举整个内脏和身体。这时，需要用点补中益气丸。当然，咱给自己做判断的时候，还是要看舌头和脉象，再结合之后提到的4点来考虑。补中益气丸属于补益药，可以长期食用，但是，也要对症吃，遵守说明书的用量来吃，不然就花冤枉钱了！我们已经知道怎么判断自己是不是脾胃气虚，也明白了脾胃气虚大概会导致哪些症状。有朋友可能要问：“补中益气丸为什么能调理脾胃气虚？”来，这就为您揭晓补中益气丸背后的玄机，这方子啊，可是李东垣老先生花了很多心思琢磨出来的补气妙方啊！全方以*芪为君，*参、炙甘草、白术为臣，当归、陈皮为佐，升麻、柴胡为使。其用药布局，实在精妙。精妙在哪里？您接着往下看就知道了。*芪是这个方子里的君药，也就是说，补中益气丸里用量最多的是*芪。为什么李东垣要重点推荐*芪？有两个原因：一，*芪本身就是一味补气效果非常好的药。《本草新编》甚至说：“气虚不用*芪，又用何药？”二、*芪有升阳固表的作用，而李东垣向来推崇用升阳法调理脾胃虚弱、元气耗损的问题。升阳固表是这么个意思：提高脾主升清的功能，让毛孔开合有度，别乱出汗。脾胃一虚，肺气先绝。我们用*芪补益脾胃，保护肺气，使毛孔开合有度，不至于大出汗，就保护好了元气。补气的同时又保护元气别过多流失，*芪真是当之无愧的君药啊！君药之下，是臣药。简单来讲，君药干啥，臣药就辅佐它把事情干好。从用量上来说，臣药要比君药的用量少一点。在补中益气丸这个方子里，臣药是*参、炙甘草和白术。*参，补脾胃之气的好手，毋庸置疑。炙甘草，泻心火用的，和*参搭配在一起正好补脾胃元气。咦？补脾胃咋还要泻心火？因为脾胃虚了，人体内的能量升降就失调了呀。原本心和肾都是靠脾胃做中介，相互交流，彼此维持平衡。脾胃功能不行了，心火没办法往下和肾水结合，就四处游离，哪虚攻击哪。现在脾胃虚了，心火可不就攻击脾胃了！因此，要用炙甘草去心火，再配合*参，补脾胃的元气。再加个白术燥湿，把困脾胃的湿气清一下，就能还脾一个正常的运作环境。三者配合，自然可以帮助*芪，从里到外实现补中益气的作用。从左到右：*参、炙甘草、白术臣药之下，有佐药。这个方子里的佐药，当归和陈皮，都起到辅佐臣君药顺利发挥功效的作用。先说陈皮，理气的一把好手。这个方子里的很多药都能补气。你补气、我补气、他也补气，这么多气一块冲过来，导致交通堵塞可咋办？有陈皮就不用愁，人家的专业就是理气，能防止那么多气相互冲撞，帮助他们顺顺利利开往要去的地方。再说当归，补血界的明星。气血是相互依存，谁也离不开谁的关系。血没有气推动，就是一滩死血；气没有血，就没了依附，生化不出来。因此，专门补气哪够啊，还得补补血。李东垣这一考量，真是妙啊~从左至右：陈皮、当归佐药之下，有使药，专门辅佐君、臣、佐三味药材，像个指路人一样，帮助它们把自己的药性引到各自需要调理的部位。通常，使药的用量是最少的，不可占据太多。柴胡和升麻在这个方子里担当使药，它们在这当中的最大作用是提升气机，让*芪、炙甘草这些药物的甘温之气上升，把下垂感赶走！到这，这个方子就讲解完了。但是，没有气虚就别用这个药啊。以下这些，都是不可以吃补中益气丸的人群！一定要注意看！①乏力甚，伴烦躁易怒，入睡难，小便*赤，舌红，脉数有力者不宜用。
②低热或高热不退，伴头昏，口干口苦，恶心者不宜用。
③各种出血性疾病，若血色鲜红，量多，小便*赤，舌红赤，脉数者不宜用。
④慢性反复尿路感染急性发作期，尿频急疼痛，小便*赤、气秽、灼热者不宜用。
⑤头胀痛、高血压病、高眼压者慎用。
为什么不能用？您发现了吗？补中益气丸的方子，所用药物都是温药，而且整体补气力度特别大！没有气虚，但有内热、实火的人群用了补中益气丸，吃出个好歹可别怪我没提醒您这世间，唯美食与良药不可辜负，还请将这良药，赠予更多需要它的良人。如果大家觉得今天的内容很有价值的话，欢迎点亮右下角“在看”并分享到朋友圈，让更多人都能受益中医，感受中医之美~作者：乌猫。趴在书桌上温中医的猫，时常为中医将两颗眼睛熬成爱心~本文首发红杏林学院(ID：xinglinhong)，平台转载请在后台联系授权。今日话题能用补中益气丸的人，他的舌象和脉象是怎么样的？好文推荐（点击图片即可阅读）转发给关心的人一起健康生活！杏林君编辑部