西医认为，腹泻是由于胃肠道粘膜的分泌与吸收障碍，肠蠕动过快，致排便次数增加，大便稀薄且含有异常成分。并将腹泻分为急性腹泻与慢性腹泻两种。
中医将大便溏薄者称为“泄”，相当于慢性腹泻。大便如水注者称为“泻”，相当于急性腹泻。临床上多统称为泄泻。
急、慢性腹泻有区别急性腹泻多有较强的季节性，好发于夏秋二季，一般都有较明确的病因，发病较急，每天排便可达10次以上，病因多为饮食不洁或肠道感染引起，一般对症治疗都能及时痊愈，病情不太严重的腹泻还有一定的自愈性。
慢性腹泻病期在2个月以上，因病因复杂，诊断、治疗较困难，而长期腹泻又可造成消瘦、贫血，影响患者的生活质量和心理健康，使本来就虚弱的抵抗力越发降低，易继发其他身体疾病，故要引起重视。
慢性腹泻似乎病在大肠，但从大肠治疗一直未取得很好的效果，根据中医理论久病治本的理论，从脾胃论治慢性腹泻取得了很好的疗效。
梳理脾经治腹泻，效果杠杠好
1.脾经梳理法治疗慢性腹泻第一招叫“仙人揉腹法”。
此法动作简单：仰卧放松，左手按住腹部，手心对肚脐，右手叠放在左手背上按顺时针方向绕脐揉腹～次，再逆时针方向揉腹～次。按揉时用力要适度，动作宜轻缓，摒除杂念，呼吸自然。若先将两手对掌摩擦至热，再按揉脐腹效果更佳。早上最好先饮杯温开水再揉腹，以利于大便通行。
揉腹不受年龄、体质、时间、条件的限制，可随时进行。一般宜选择晚上入睡前和早晨醒来起床前进行。值得注意的是，揉腹前应排空小便，无虑无愁，也不宜在过饱和过饥的情况下进行。局部皮肤有化脓性感染、腹部有急性炎症时都不宜揉腹。在揉腹时出现肠内温热感、饥饿感或有便意及肠鸣、矢气都属正常反应，无需因担心而终止。
2.第二招是敲小腿内侧。
脾经在小腿内侧的这一段穴位很多，也最容易寻找。当贴着小腿骨头的内侧捏的时候，会找到一些痛点，这些痛点就是穴位。脾经堵塞者，这些穴位会非常敏感、非常疼痛。
方法是用手捏住上述部分肌肉，拇指与四指相对，稍用力按捏，以自觉有较强的酸痛感为度。先自上而下按捏，再自下而上按一般10到15分钟，每日进行1～3次。脾经主司人体营养的运化和血的管理，不可不通。
END文章原稿：肖子曾
文字编辑：殷淑婷
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