腹泻是临床上常见的症状,可因多种疾病而引起。正常人每天排便1次,排出粪便的量约~g。也有少数人每天虽排便2~3次,但粪便性状正常,则不能称为腹泻。腹泻一般是指每天大便次数增加或排便次数频繁,粪便稀薄或含有黏液脓血,或者还含有不消化的食物及其他病理性内容物。一般将腹泻分为急性腹泻与慢性腹泻两类,前者是指腹泻呈急性发病,历时短暂,而后者一般是指腹泻超过2个月者。
便秘是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1次,量粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2~3天才大便1次,且大便性状正常,此种情况不应认为是便秘;对同一人而言,如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时,应视为便秘。对便秘患者必须给予足够的重视,以寻找发生便秘的原因。
天枢
调中和胃,理气健脾,通经活络。
口腔溃疡,月经不调,呕吐纳呆,腹胀肠鸣,绕脐痛,赤白痢疾,便秘。
用中间三指按摩天枢,每次1~3分钟。
穴位贴贴敷8个小时。
消化不良、腹泻:天枢配足三里。
仰卧,肚脐旁开三横指,按压有酸胀感处即是。
在腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸。
关元俞
通经止痛,温肾固摄,滋阴生津,调理下焦。
腹胀,泄泻,便秘,急、慢性肠胃炎,痛经,前列腺炎。
每天用按摩槌敲打后腰的关元俞,每次3~5分钟。
穴位贴贴敷8个小时。
腹胀:关元俞配气海。
两侧髂前上棘连线与脊柱交点,往下推1个椎体,旁开1.5寸处即是。
在脊柱区,第5腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
长强
调理大肠,通淋止痛,安神止痉。
泄泻,便秘,便血,痔疮,脱肛,女阴瘙痒,白带过多,阴囊湿疹。
每天晚上睡觉前,趴在床上,将双手搓热,用手顺着腰椎尾骨往下搓,搓下,以长强处有热感为宜。
穴位贴贴敷8个小时。
脱肛:长强配百会、大肠俞、承山。顽固性便秘:长强配天枢。
在尾骨端下,尾骨端与肛门连线中点处即是。
在会阴区,尾骨下方,尾骨端与肛门连线的中点处。
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