作为宝宝身体的“第二张嘴巴”，肚脐是一个神奇的地方。它不仅是和妈妈一生相连的印记，更是人体经络的总枢纽，经气的汇海。
中医将肚脐位置称为神阙穴。人的元神在中焦部位安居，它的大门就是肚脐。
我常叮嘱家长，要注意给宝宝护住小肚子，尽量穿高腰裤，为的就是保护神阙穴这块“要地”。
有的宝宝一着凉就拉肚子，往往是因为寒邪顺着肚脐眼往体内钻，直接影响到肠胃。
所以我教家长们在日常保健中可以给孩子多摩腹，也是以宝宝的肚脐为中心，进行辅助性的小儿推拿：顺时针帮助宝宝清积热；逆时针可以健脾益气。
很多家长留言问：
市面上有很多宝宝肚脐贴，传说中的脐疗法、外敷贴剂真的有疗效、能强身健体吗？
应季的三伏贴、三九贴是否能给宝宝外敷调养呢？
没错，合适的药物是可以从肚脐神阙进入体内，输布全身的。
当宝宝生病、体质虚弱时，合理使用肚脐贴剂外敷治疗、调养，确实能替宝宝驱除病邪，调理体质。
图片来源：锐景创意
南怀瑾肚脐贴
能驱除寒邪，湿热宝宝慎用
南怀瑾肚脐贴在家长中知名度还是挺高的。
这个脐疗方是这样记载的：
用桂圆肉1颗，花椒6~7颗，加上艾绒（与花椒同量）一同打烂，晚上睡觉的时候，挑一点点放在肚脐就行了。
桂圆肉味甘、性平、味香，具有强健脾胃、安神助眠的功效；花椒性温、味辛，可以温中散寒，健脾理气。
这剂脐疗方可以调理胃肠病，能帮宝宝补益心脾、散寒止痛，对失眠、手足冰凉、风寒感冒也有疗效。
有一类宝宝即使穿很多衣服，手脚还总是冰冰凉，似乎“暖不过来”。这其实是宝宝体质虚寒、中阳不足的表现，他们往往??
脸色、唇色发白
舌质淡、舌苔白、有齿痕
手脚冰凉、怕冷
容易积食
容易着凉感冒
……
春天乍寒乍暖，宝宝很容易遭受寒邪入侵，导致感冒、发烧、腹泻。
有这些生病迹象的时候，家长就可以在每晚睡前，给宝宝敷南怀瑾肚脐贴，第二天早上起床时取出，可以起到温阳驱寒的功效。
南怀瑾肚脐贴（外敷）
材料：花椒，桂圆肉，艾绒（材料比例2：1：1）。
用法：材料清理杂质，打碎，揉成球状，每次睡前挖一小块敷在肚脐处，用外敷胶布固定，第二天摘除即可。
用量：
虚寒体质宝宝日常保健，每周外敷3~4晚；
治疗风寒外感、腹泻、咳嗽，可连贴数天至病证好转。
功效：健脾养胃，温阳驱寒。
适用年龄：1岁以上宝宝辨证外敷。
许尤佳育儿堂（xyjyet）
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许教授小贴士
①如果宝宝体内有积热、湿热的表现：
口唇、舌头发红
舌苔发*厚腻
口气明显
大便干燥、粘厕所
注意这些情况就不适宜用南怀瑾肚脐贴。
②肚脐贴不是贴得越久对宝宝越好，反而会让宝宝过于燥热。晚上9点贴药后，建议早上10点前摘除贴剂。
③如果药店买不到艾绒，也可以购买艾条，搓取艾绒入丸。
④宝宝皮肤娇嫩敏感，外敷胶布最好选择儿童专用胶布。宝宝使用任何一种外敷贴剂，一旦出现过敏要立即停止贴药。
丁桂儿脐贴
止泻止夜咳
还有一种很常见的宝宝肚脐贴，是丁桂儿脐贴。
丁桂儿脐贴主要由丁香、肉桂、荜苃（音bìbá）等中药材组成，可以健脾温中，散寒止泻。
①止非感染性的腹泻
丁桂儿脐贴常用于宝宝肚子着凉导致的腹泻、腹痛的辅助性治疗。
如果宝宝由于晚上睡觉动静大、踢被子凉了小肚子，或者吃多了寒凉食物伤着了脾胃，这种情况导致的腹泻，就可以用丁桂儿脐贴缓解。
贴法：
取3贴丁桂儿脐贴，分别贴在宝宝的肚脐、中脘和后背脾俞上。
通常1~2天可以缓解。
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需要注意的是，丁桂儿脐贴只对非感染性腹泻的效果比较好。
而像病*性感染、细菌感染引起的肠炎腹泻，可以给宝宝服用蒙脱石散。
对于孩子腹泻、肠胃病的辨证防治，需要从衣食住行情志医疗等多方面综合调理，如及时补充水分、盐液，清淡饮食，选择适当食疗方等。
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②缓解夜咳
此外，如果宝宝长期夜咳，很有可能是本身体质虚寒，加上夜晚的寒凉之气牵动了宝宝体内潜伏的痰液。
这种情况也可以用丁桂儿脐贴，辅助缓解咳嗽的程度和频率。
贴法：
取2贴丁桂儿脐贴，分别贴在宝宝的涌泉穴、大椎穴。
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三伏、三九天灸贴
补气助阳，止咳平喘
我们都知道“冬练三九，夏练三伏”的保健格言。
每到三九、三伏天，医院贴天灸贴的队伍就会排很长。很多家长也想借此机会给宝宝补补阳气，预防疾病。
三伏、三九天灸贴，是选用白芥子、细辛、延胡、姜汁等辛温祛寒的中药材，给宝宝夏病冬防、冬病夏治的方法。
?三伏贴：
夏天本该是阳气最旺盛的时节，但人体内的“气”也极易发散。再加上夏天常开空调、吃冷饮，虚寒宝宝其实是更需要补阳气的。
外敷三伏天灸贴，可以使宝宝在“三伏”过后，体内的阳气仍能维持一个不错的状态。
?三九贴：
冬天“三九”一到，人体的阴气极盛、阳气最为收敛。正因为阳气的亏缺，这个时候帮宝宝温补阳气，恰好能被宝宝很好地吸收。
因此三九敷天灸贴，就等于帮宝宝通过补充阳气的方法，达到扶正祛邪的目的。
天灸贴对于缓解过敏性咳嗽、哮喘、慢性咽炎等慢性呼吸系统疾病有比较好的疗效。明显虚寒体质的宝宝，贴药后也能起到保健疗效。
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三伏、三九天灸贴注意事项
①3岁以上宝宝，要在无积食、无病痛时使用。
宝宝贴药时间应为成人的一半，以15~30分钟为宜，避免贴剂灼伤宝宝皮肤。注意查看，当宝宝的皮肤出现红晕，即可摘除。
3岁以下小儿，如果因病情需要，可在医生指导下贴药，注意贴药时间不得超过10分钟。
②贴药期间及2~3天，宝宝需饮食清淡。
这期间不宜吃热性食物，以免过补；也不宜吃鸡鸭、牛肉、海鲜等助生发的食物。
③贴药期间及过后2~3天，注意控制宝宝情绪。
不要让孩子过于激动，晚上别玩太晚，早点休息，以免影响贴剂效果。
注意：
针对不同的病症，天灸贴贴的穴位也不一样。
建议医院，在医生指导下外敷调理，不要自行购买不明贴剂给宝宝使用。
其实，对于体质一直比较健康的宝宝，不一定非要通过天灸贴补阳气。艾叶泡脚，饮红糖姜茶、葱白豆豉水等，都是驱寒、温阳的好方法。
宝宝贴天灸贴的原理，其实也是顺应四季特点，因地制宜，针对宝宝体质合理保健。这种小儿调理理念，正是中医所倡导的“顺势而生，顺时而养”。
不仅贴药需要如此，日常对宝宝的养护方法和育儿知识也应该随着季节、气候特点的变化而及时更新，顺应天时，做好预防，才能让宝宝长得好、少生病。
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本期推送就到这儿啦！
关于宝宝外敷的肚脐贴
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