也许，大家对于经常加班熬夜，酗酒应酬，大吃大喝，经常发脾气，乱用保健品，节食减肥早已习以为常，但这些不良习惯却让肝脏承受着巨大的负荷。肝脏是身体内重要的代谢器官，并在身体里面起着重要解*及内分泌作用。但肝脏常常是沉默的器官，肝脏一旦出现问题，对我们身体的影响非常大。所以，平常要学会护肝，更要警惕肝脏发出的“求救”信号！
1、无端感到疲倦、精力不集中、烦躁、焦虑忧郁
2、眼睛干涩或者死鱼眼
3、情绪不稳定，脾气特别大
4、小肚子常有胀气
5、夜里睡眠不好、失眠多梦、神经衰弱，记忆力下降
6、睡觉流口水，打呼噜，口臭，口干苦，身体有异味
7、乳腺增生、妇科痛经、手脚发凉，四肢发麻
8、大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）；便后有残便感
9、消化不良，腰部赘肉增加
10、前胸后背有红痣，指甲有明显竖条纹
慢性肝病患者尤其是有明显诱因如劳累、药物影响、酒精作用等，又有食欲减退、伴有恶心呕吐，腹泻大便溏渍，腹胀、肝脾肿大等症状时应尽快查明原因，防止肝硬化转变。
综上，肝脏出现以上“求救”信号，我们应该及时调整生活作息，避免不良习惯。必要时求助专科医生咨询。如需要药物治疗，应在医生的指导下用药，治疗的同时要定期检查和随访。
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