在邮箱里面，看到这样一个问题，“我经常腹泻拉肚子，每天吃完中午饭，都要拉肚子，连着拉2次，天天都这样，并且常常感觉到吃多少，就要拉多少，我也用过了很多的健脾祛湿药，但是一点效果都没有！”
其实啊，你吃了那么多的健脾祛湿药，依旧没有效果，原因无非就一个——没有用对药，今天我们就来讲一讲这个问题：
腹泻是一种最为常见的病症，这里介绍常用的三大名方，急慢性腹泻的人，可根据自身腹泻的特点进行选用。
如何正确使用葛根岑连汤加减，改善急性腹泻？葛根芩连汤加减，由葛根。*芩，*连，甘草组成。
葛根、*芩、*连以清热利湿为主，并能升清止泻。因此，在选用葛根芩连汤加减改善腹泻时，应分清“湿、热”症状。
所谓“热”主要表现为发烧、口干、口臭。大便后肛门灼热，小便发*等；
“湿”主要表现为大便黏腻不爽，有排不尽的感觉，医学上称之为“里急后重”，或者大便里有白色脓样物，不思饮食，舌苔厚等，如符合上面所描述的症状，则可认为是“湿热”所致的腹泻。
如何正确使用参苓白术丸加减，改善慢性腹泻？参苓白术丸加减由人参、茯苓、白术、桔梗、山药、甘草、白扁豆、莲子肉、砂仁、薏苡仁等组成。
其中人参、白术、自扁豆等具有健脾益气；自术、茯苓等健脾化湿，减少腹泻次数。
有脾胃虚寒，胃部怕冷，大便稀溏，不能进冷食者，可加用香砂养胃丸加味；而久泻出现畏寒肢冷，腰膝酸软，每目晨起腹泻，俗称五更泻者，合用四神丸加味以温肾健脾则疗效更佳。
记住：慢性腹泻的临床表现为——食欲不振，气短乏力，面色缺乏光泽。而腹泻日久则营养物质大量丢失而导致贫血。
此外，由于久泻伤及人体正气和脾胃功能，因此慢性腹泻中有很大一部分为虚性腹泻。对于这部分人，使用参苓白术丸加减，进行健脾化湿尤为合适。
如何正确使用痛泻要方加减，来改善肠易激综合征？痛泻要方由白术、炒白芍、防风、炒陈皮组成。
方中以白术为主药．可健脾燥湿；白芍抑肝而扶脾．柔肝缓急而止痛，能治疗各种原因引起的腹痛；防风能散肝郁，醒脾气；陈皮理气疏肝健脾。四药合用，具有良好的疏肝健脾之功效。
肠易激综合征往往“肝郁脾虚”，肝郁则气机郁滞，不通则痛，而肝郁又与情绪紧张不舒畅具有密切关系；脾虚则不能运化食物，从而造成腹泻。
因此，采用疏肝健脾的痛泻方进行改善，疗效显著。
肠易激综合征是慢性腹泻常见病因之一，好发生在任何年龄，以20岁~50岁为多，工作忙碌、精神紧张容易诱发本病，属于职业人士的高发疾病。
本病的特点是肠道本身无器质性病变，但肠道功能失调，表现为腹痛、腹泻或便秘、黏液便，症状持续存在或间歇发作，常伴有自主神经功能紊乱症状。
西医对本病缺乏有效的改善，而选用痛泻要方加减则可获得良效。
感悟虽然这篇文章，没有按照辨证论治的思路，对腹泻进行分型论治，但是教了大家3种常用的办法，但是啊，还是不建议您自行用药，为什么呢？
不单单是腹泻，像失眠、便秘、腹胀等等，都一样，你只有辩证清楚了，和自己的实际情况对应上了，采用的方法才能对你真正的有作用！
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