说到肥胖，大家首先想到的疾病是糖尿病、高血压、心脏病等。其实除了这些常见的疾病外，研究表明，有10种癌症患病风险与肥胖明显相关，包括子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌、白血病、肝癌、结肠癌、卵巢癌和乳腺癌。
还有胰腺癌也和肥胖有密切关系，最典型的病例就是意大利歌王帕瓦罗蒂和香港女艺人沈殿霞，他们的发病和超重有一定关系。
成年人每年长半斤，
最易患癌
癌症的发生与成年时期的体重增长有直接关系。成年人平均每年体重增加克，也就是差不多半斤，发生癌症的危险性大大超于常人，其中在成年期体重增加10千克的人群，患癌几率最高。
人到中年，腰腹很容易长小肚子，俗称“发福”。一些发福较多的妇女，常常自嘲道：“自己随身携带游泳圈，掉进水里也沉不下去!”。对于腹部“长肉”的现象，大多数中年女性不引起重视，认为这是个生理过程。中年女性突然长胖，有可能是由于疾病导致，而卵巢癌就是其中一种。
家住重庆市的赵阿姨，今年56岁是一名刚退休的中学教师。前段日子她发现自己腹部长肉的速度特别快，原来只有一圈的小肚子，可近日却连续有着“噌噌”上涨，由一层“游泳圈”变成了二层。他的老伴还笑她，长肉的速度连猪都比不上。这让赵阿姨很是郁闷，下决心开始尝试各种减肥方法。但是节食、运动不但没有瘦下来，而且还继续长肉。近期，反而出现食欲不振、乏力及上楼时呼吸急促等不适症状。这下赵阿姨感觉不妙了!医院就诊。不料，在B超检查的时候，医生发现赵阿姨盆腹腔里有一个巨大包块。
随后，医生为赵阿姨进行了手术治疗，在术中切除一个重4公斤的包块，包块跟排球差不多，术中冰冻实验室检查提示：右侧卵巢浆液性囊腺癌。
40岁左右的女性每年应做好卵巢癌检查
卵巢恶性肿瘤是女性生殖系统常见的三大恶性肿瘤之一，卵巢位于盆腔深部，早期病变不易发现，出现食欲不振、乏力等症状才来就诊。
值得提醒的是，尽管近年来手术及化疗等治疗方式得到了不断地改进，但是卵巢恶性肿瘤的五年生存率仍徘徊在30%-40%，死亡率居妇科恶性肿瘤首位，严重威胁着妇女的生命和健康。此外，由于卵巢癌好发于40岁左右妇女，而此类人群在家为家庭主妇，在单位又常常是骨干，因工作繁忙等而忽略了自己身体健康，也是导致其就诊迟的一个主要原因。
因此建议，生育后的女性至少每年定期超声检查一次，尤其对有不孕、卵巢肿瘤病史、卵巢癌家族史等高危因素者，更是应该加强对卵巢的监测。
卵巢癌的预后很差
卵巢癌的治疗方法，基本上是子宫加两侧卵巢、输卵管切除，大网膜切除，加淋巴清扫。有些女性比较抵触切除术，觉得没有女性的特征了，不能生育。虽然这是一件痛苦的事，但是好过让疾病夺去你的生命。要调整心态，发现病情及时进行手术切除，切莫因为不愿切除子宫而贻误病情。
卵巢癌的预后很差，肿瘤容易复发，即使手术切除以后，还要做足够的化疗;尽管如此，仍有复发可能。可以在化疗、放疗的时候用中药辅助，增强免疫力，改善胃口是可以的。
如何预防卵巢癌
真正有预防意义的方法倒有一个，那就是预防性卵巢切除，比较典型的例子就是女星安吉丽娜朱莉。在还没有发生肿瘤之前把卵巢切掉，当然能够预防卵巢癌的发生。但是，无论是妇女本身，还是医生，都不会傻到无端端随便把卵巢切掉的地步。因为大家都知道卵巢是一个内分泌器官，能够分泌性激素，对全身的代谢都有影响，切掉了卵巢就等于提早绝经!所以，虽然在很早以前就有人提出“预防性卵巢切除”这个建议，但很快就被否定了。因为，当时对卵巢切除后没有比较完善的补救措施。
目前，掌握的预防性卵巢切除的指征是：对有卵巢癌遗传综合征的妇女(这些妇女发生卵巢癌的机会高达40%)，在完成生育任务后或40岁以上就切除卵巢;对患有单侧卵巢良性肿瘤的绝经后妇女，在手术时把对侧正常卵巢也同时切除;对于卵巢正常，但有子宫良性病变如子宫肌瘤等，需要手术切除子宫时，只要超过50岁，不论是否绝经，都提倡把双侧卵巢都切除。如果该妇女已经绝经，即使是小于50岁，也在手术时同时把卵巢切掉。
至于切除卵巢后的补救措施，若在手术时患者已绝经，则不需补充治疗。若患者未绝经，切除卵巢后会出现更年期症状，可以补充一段时间的雌激素，一般在半年至一年时间即可平稳渡过更年期。至于预防绝经后骨质疏松问题，则可以长期服用新药雌激素受体调节剂，这类药物有预防骨质疏松的功能，又没有刺激乳腺增生的作用，不增加乳腺癌发生的几率，长期服用没有后顾之忧。
有个小伙子身高厘米左右，体重达到斤，走几步路就会喘。小伙医院检查，发现已经是结肠癌晚期了，经过问诊发现，他很少在家吃饭，都在外面吃一些高脂肪的食物，如汉堡、奶油蛋糕等，也很少锻炼，就喜欢呆在家里打游戏。
小伙子的妈妈得知自己的孩子得了癌症之后，很难过，不能理解，她向医生哭诉：“我的孩子身体很好的，能吃能睡的，怎么会得肠癌呢?”
肠癌也是和生活方式有关的癌症，长期吃高脂肪的食物，肠道运行不畅，容易便秘，肠道会产生*素，时间久了会产生致癌物质。除此之外，长期过多吃高脂肪食物的饮食习惯，还会增加肠道内胆汁酸的分泌，对肠道黏膜形成刺激和损害。身体长期处在这种刺激和损害之中，就容易诱发结肠癌。
医院结肠癌的病房中，患者几乎全是胖人，其中绝大多数是重度肥胖。尤其是中段肥胖也就是肚子较大的人患结肠癌的更多。
年轻人患大肠癌不奇怪
结直肠癌与哪些因素有关呢?近年来，我国恶性肿瘤中结直肠癌发病率位列第三，高达31/10万，直追欧美国家。然而，患者的早诊率远落后于国外，确诊时约60%的患者是中晚期。现在年轻人得恶性肿瘤已经不是很奇怪的事情，特别是结直肠癌，这与人们生活方式的改变有关。年轻人喜欢吃垃圾食品、作息不规律、喜欢熬夜。
预防结肠癌怎么做
1、饮食合理，多粗少细。我国大肠癌流行调查显示，凡吃粗粮多的地区，大肠癌发病率低，反之发病率高。美国饮食、营养及癌症委员会的调查表明，结肠癌、乳腺癌、食道癌、胃癌及肺癌是最有可能通过改变饮食习惯而加以预防的，而合理的膳食对大部分癌症都有预防作用，特别是全谷食品中存在各种各样的防癌成分，几乎对所有癌症均有预防效果。因此，成年人每天要吃克左右谷类主食，最少也不能低于克，同时，多吃些新鲜蔬菜、水果、食用菌，少吃高脂肪类食物，可有效地减少大肠癌等癌症的发生概率。
2、防治肠道疾病。积极预防各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉、生化性息肉及黏膜肥大赘生物等，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是结肠癌的癌前病变，所以当发现结肠腺瘤时，应在良性腺瘤阶段予以摘除，并进行病理学检查。如果不早期治疗，绝大多数会变成大肠癌。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。
3、定期检查。对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查，警惕大肠癌的信号及早期症状，如大便习惯改变，腹泻、便秘交替，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等。
4、科学锻炼。人在进行适度的有氧运动时，情绪愉悦可使体内产生有利于血液循环的物质，提高体液和细胞免疫作用，增强对癌细胞的杀伤力;体内会因运动而分泌增加干扰素，以发挥抗病*作用;运动可促进代谢旺盛，体内维生素A、C的抗氧化能力增强，清除过多自由基，保护免疫系统免遭伤害。因此，选择适合自己的运动方式并持之以恒，必有收获。
超重和肥胖为什么易患癌症?
身体过多的脂肪会影响体内激素平衡，增加患癌风险
超重和肥胖为什么易患癌症?身体过多的脂肪会影响体内激素的平衡，脂肪细胞能够释放雌激素，可增加患癌症的风险，比如乳腺癌。脂肪，特别是储存在腹部及腰部的脂肪，会刺激身体产生细胞生长因子，过多的细胞生长因子会增加患癌的风险。
要降低患癌风险，维持健康体重很重要，应力求使体重维持在健康体重指数(BMI)范围内。另外，腹型肥胖比例大是中国人肥胖的特点和潜在危险，男性腰围大于90厘米女性腰围大于80厘米就属腹型肥胖。在体重指数正常或不很高的情况下，女性若腰围大于89厘米，男性腰围大于99厘米，其危害与体重指数高者一样大。什么是健康的体重?测量体重指数(BMI)是判断体重是否健康的简单方法，适用于多数成年人。亚洲成年男女的健康体重指数在18.5-22.9之间。为了预防癌症，应该使你的体重指数保持在正常范围。
什么样才叫做胖?
女性腰围超89厘米
男性超过99厘米要警惕
遏制发福，
关键始于家庭，
始于餐桌，
更始于自我。
人们需要保持食量与能量消耗之间的平衡。
脑力劳动者和活动量较少的人应加强锻炼，
开展适宜的运动，如快走、慢跑、游泳等。
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