最近，关于食后腹胀、腹泻拉肚子、食欲不振的留言非常多。
有一位朋友是这样的，之前偶尔腹胀，道士腹泻拉肚子比较频繁，哪怕吃一点点也要拉，在这种情况持续了大概1年左右，开始恶化，通常吃完饭就腹胀，腹泻拉肚子一天平均3-5次，食欲自然不用说，非常低。
站在中医的角度，这就是脾气虚了，而这位朋友就是完成了从轻微到严重的一个过程。
脾气虚：食后腹胀、腹泻拉肚子、食欲不振，2个方法还你好胃口
今天我们今天就来说一说，脾气虚导致的食后腹胀、腹泻拉肚子、食欲不振。
脾气虚，是在气虚的基础加上以运化功能减退为突出的症候。
表现：一般来讲脾气虚的人多有以下几种表现。
1、面色萎*，肌肉消瘦，或肥胖浮肿，倦怠嗜卧，少气懒言。
2、食少纳呆，脘腹胀满，食后尤甚，久咳多痰。
3、大便溏薄或腹泻，呕吐。
4、气短乏力，呃逆，面色萎*。
脾气虚：食后腹胀、腹泻拉肚子、食欲不振，2个方法还你好胃口
调理思路：对于脾气虚导致的食后腹胀、腹泻拉肚子、食欲不振，调理应遵循益气健脾展开。
1、参苓白术散加减调理
参苓白术散加减具有益气健脾，渗湿止泻的功效，多用于脾虚夹湿所导致的饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎*，舌淡苔白腻。
此外，除了能调理脾气虚所导致的食后腹胀、腹泻拉肚子、食欲不振，对于三焦多种病症、气短久咳、精神倦怠、湿气重的人群也有着很好的调理效果。
需要注意的是，泄泻兼有大便不通畅,肛门有下坠感者和阳气虚弱者不适合使用。
脾气虚：食后腹胀、腹泻拉肚子、食欲不振，2个方法还你好胃口
2、人参健脾丸加减调理
人参健脾丸加减，为补益剂，具有健脾益气，和胃止泻功效。多用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。
此外，对于营养不良及消化不良性腹泻、慢性咳嗽、多种肠胃病症，都有着很好的调理效果。
需要注意的是感冒发热者、严重慢性病者、儿童、孕妇、哺乳期妇女均不适合使用。
脾气虚的常见症状有面色萎*、疲倦乏力、身形消瘦、食欲不振、头晕眼花、容易出血、腹部胀满、大便溏薄、经常腹泻、小便频数、子宫脱垂、小便浑浊等。
脾阳虚的主要症状有脸色萎*、疲乏倦怠、腹中冷痛、白带量多、舌苔淡白、大便稀溏、喜温喜按、食欲不振、小便频数、口泛清水等，多表现为脾胃虚寒的症状。
脾气虚：食后腹胀、腹泻拉肚子、食欲不振，2个方法还你好胃口
仔细一看，脾阳虚的症状就是在脾气虚的基础上加体寒症状，希望大家对这两者不要混淆。
使用说，食后腹胀、腹泻拉肚子、食欲不振就是由脾气虚所起的。
而我上面也给了大家2种调理思路，至于我为什么要点明脾阳虚和脾气虚的区别，是因为很多人咋做自我判断的时候都会将两者混淆在一起。
这也就是为什么我一直都在强调，要先辨证，再调理。
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
精彩推荐
归脾丸丨仅仅是补脾的吗？请不要小瞧我口苦、口干、口臭，体内可能藏有三把“火”，中医给出泻火方法体寒怕冷别不当回事，可能导致这10个严重问题预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇