慢性胃炎是最常见的胃病，属中医学“胃脘痛”、“痞满”、“吞酸”、“嘈杂”、“纳呆”等病范畴。中医认为，慢性胃炎多因长期情志不遂，饮食不节，劳逸失常，导致肝气郁结，脾失健运，胃脘失和，日久中气亏虚，从而引发种种症状。让我们和璞太和中医馆的名医张西相大夫一起来看看中医是如何认识和治疗慢性胃炎的？
什么是慢性胃炎
慢性胃炎是由多种原因引起的胃黏膜的慢性炎症，发生在胃的黏膜层，表现为胃黏膜的炎症细胞浸润，在胃镜下可以表现为黏膜细胞的充血、水肿、糜烂、出血等。慢性胃炎在临床上很常见，有研究显示，在所有接受胃镜检查的人中，大约有80%～90%都会被诊断为慢性胃炎，男性患者多于女性患者，随着年龄的增加，慢性胃炎的发病率增高。
慢性胃炎的药物治疗
张西相大夫说：大体中药可以分成中药汤药和中成药两大类。
汤药是医生根据患者的情况，经过辨证论治，结合患者的体质，特异性的针对某个患者的用药。一般情况下，汤药是非常个体化的，开给一个人的药，不能给另一个人吃，这种个体化用药一般也会具有更好的效果，能照顾得非常全面。
中成药的成分也是中药，不同的是，一种中成药可以给很多不同的人吃，也就是说，疾病除了具有差异性外，也在一定程度上具有共性，所以不同的人可以服用相同的药物，但是不是说中成药的疗效就一定不如汤药。
非药物治疗
除了前面提到的药物治疗方法外，还有针灸、中药外敷足浴、穴位注射和中药离子导入等等多种方法可以供医生和患者使用。
A、艾灸：艾灸疗法主要适用于慢性胃炎脾胃虚弱证（包括脾胃虚寒证）的保健调养。主要选择足三里、中脘两个穴位进行。
B、穴位按摩：穴位按摩可适用于所有慢性胃炎患者，最常用的保健穴位包括足三里、内关及三阴交。对于艾灸及穴位按摩，贵在坚持，才能达到一定的治疗作用。
慢性胃炎的调养
饮食有节制和规律
慢性胃炎患者非常有必要养成良好的饮食习惯，包括避免进食过多的辛辣、温度热烫、油腻及含盐过多的食品，应戒烟戒酒，保证饮食时间的规律性；宜增加营养，适当高蛋白、高维生素的饮食；多进食水果、新鲜蔬菜对慢性胃炎患者可能有一定的益处，但对于脾胃虚弱证患者宜谨慎。
起居要劳逸有度
慢性胃炎患者应当避免长期过度劳累和熬夜，尤其要避免在熬夜的同时暴饮暴食、吸烟、饮酒和饮用浓茶咖啡等。同时，应根据气候变化，注意防寒保暖。一般来说，天气寒冷容易诱发慢性胃病的复发，所以，在冬春季节，平常就比较怕冷的人尤其要注意防寒保暖。
情志要保持心情舒畅
根据传统中医理论，忧思伤脾，气郁伤肝，而肝气郁滞又会影响脾胃的功能，影响脾胃的正常运行；现代医学研究也发现，精神心理状态不佳对于胃肠功能也有不良影响。因此，慢性胃炎患者应保持心情舒畅，避免不良情绪的刺激，必要时可向心理医师咨询。
最后，张西相大夫也再次提醒：
应养成经常锻炼的好习惯，传统的中医保健功法如太极拳等对调整胃肠功能有一定的作用，也可以在运动中缓解工作中的压力。
张西相，名中医。毕业于陕西中医学院，北京中国中医科学院研究生硕士学位，医院（医院）中西医结合科主任、主任医师、教授。历任解放*中西医结合专业委员会委员，空*中医药专业常务理事，空*肾病专业委员会委员，全*中医学科带头人，陕西省中医学会理事，陕西省中西医结合肾病专业秘书长，西安市医疗鉴定委员会特邀专家，获*地医疗成果奖四项，编写医学专著三部，发表学术论文50余篇。
擅长诊治：
各种急慢性胃肠炎，溃疡，慢性腹泻，胆囊炎，脂肪肝，肝硬化，各种肾炎，功能衰竭，泌尿系统感染，前列腺炎，男女性功能障碍，月经不调，乳腺增生，不孕症。各种心脑血管病，心律失常，头痛失眠。久咳哮喘，小儿厌食，消化不良，反复感冒发热，腹泻多动，各种风湿，类风湿性关节炎，强脊炎，风湿肌炎，皮肤过敏，湿疹瘙痒等。
坐诊时间：
莲湖店:周三、六上午
西关店:周五、周日上午
怡康璞太和西关中医馆/西关正街医院对面
怡康璞太和莲湖中医馆
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