很多糖友都跟大米反映，天气炎热感觉自己吃不对东西就会有腹泻的状况，其实腹泻不能小觑，对于正常人来说腹泻次数过多都会对身体产生不利的影响，何况是各位糖友呢？
下面，大米就带大家了解一下腹泻的有关问题。
健康成人每日解成形便一次，粪便量不超过克。
腹泻指排便次数增多，大于每日3次，粪便量增加，粪质稀薄，含水量大于85%，腹泻超过3-6周或反复发作，即为慢性腹泻。
糖尿病患者腹泻不仅影响日常生活，还容易导致血糖波动，发生糖尿病急性并发症。因此，糖尿病患者发生腹泻一定要重视，腹泻的7个原因及对策你得知道。
糖尿病自主神经病变~~糖尿病患者腹泻最常见的原因是：糖尿病自主神经病变。长期高血糖的患者易引起神经损伤，若损伤到胃肠道自主神经，则易引起腹泻。
对策：治疗上需严格控制血糖，防止高血糖进一步损伤自主神经，同时予止泻、纠正水电解质紊乱治疗。
病*所致胃肠型感冒~~病*所致胃肠型感冒，在天气冷暖变化时易发生，常合并呕吐、腹痛症状。
对策：患者需注意休息，治疗上予止泻、纠正水电解质紊乱。
急性胃肠炎~病*、真菌、细菌所致急性胃肠炎，常见于夏秋季，多有不洁饮食史，常合并恶心、呕吐、腹痛、发热症状。
对策：治疗上需给予抗生素抗感染及止泻、纠正水电解质紊乱。
肠易激综合征肠易激综合征是一种以腹痛或腹部不适伴排便习惯改变为特征的功能性肠病，经检查排除可引起这些症状的器质性疾病可诊断。
对策：这类患者常合并抑郁症状，治疗上予抗抑郁、止泻治疗。
甲亢~糖尿病患者合并甲亢，可引起稀便、排便次数增加。
对策：积极治疗甲亢，及时止泻治疗。
药物性腹泻口服降糖药物如二甲双胍、阿卡波糖可引起腹泻，其他如莫沙必利、普萘洛尔、甲状腺素，生长抑素、前列腺素等，也可引起腹泻。
对策：停药后，大多数腹泻可自行停止。
胃肠道手术胃肠道手术因素，如胃切除术后、结肠息肉、结肠癌、回盲部切除术后等，也会导致腹泻。
对策：宜少食多餐，多吃干燥食物和固体食物，少喝汤、粥和饮料等流食、半流质食物，对严重营养不良者，还应给予营养支持。
防治腹泻“饥饿疗法”不可取
不少人拉肚子时会采用禁食的“饥饿疗法”,甚至粒米不食、滴水不进,并认为这样做可以减轻胃肠负担,排空肠胃就会有利于早日康复。但这种做法太过极端,其实,腹泻时除积极治疗外,还是以进食流质为好,不可轻易禁食,以免因能量供应不足导致体内的脂肪等分解加速而出现酮症酸中*,特别是糖友更是如此。
当然,进食也有讲究,要选择一些对肠道刺激小而容易消化的食物,如稀饭、发面蒸食、面包、软面条等。另外,各种粗粮、坚果、蔬菜水果等最好先别吃。
特别是一些粗纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等,吃了反而会加重病情。水果中则不要吃菠萝、草莓。此外,拉肚子时最好别吃油炸食品,在烹调上,应多采用蒸、煮、焖等方法。
治疗上,当腹泻频繁,出现口干、皮肤起皱、高热、血压下降等脱水现象时要及时补充淡盐水。因为人体一旦脱水,很可能引发酸中*和电解质紊乱,甚至肾功能衰竭,这就是腹泻死亡的主要原因。
所以如果腹泻后想喝水,就要喝点补液盐。补液盐在和药店里都可找到。除了补水,更要及时到查明病因对症治疗。
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