啊！姐妹们！*变成亿万富婆的瓜，还有人没吃到吗？？？
这事要从5年多前说起：年，吴奇隆和*领证，吴奇隆曾给了*万的公司股份做聘礼。稀释后，*大概持有11.1%的股份。△*本名，一姐也是第一次知道……今年1月15日，这家公司在香港成功上市，发行价每股5.88元港币，当天股价就一路高开，市值达75亿港元……根据持股比例11.1%计算，*的资产相当于一夜增加了8亿港币（约6.7亿人民币）……一姐，羡慕的泪水从嘴角流下……本来今天还想cue一下诗诗在《流金岁月》中的垮脸表现，话到嘴边又想到，人家富婆只是勿忘初心，体验生活，我……△既然都辣么有钱了，能不能花钱搞搞垮脸……脸突然垮掉，原因比较多。但像*这种情况，一姐目前只能说，可能是看淡了，形象问题暂时不是很重要……不过，很多姐妹可看不淡，每天精心护理，对自己的脸子重视的很。but！还是经常会遭遇一种非常突然的、堪称毁容魔法的问题：过敏。过敏到底是什么？医学书上有一种说法：过敏，是一种免疫系统的变态反应。一姐深深觉得，“变态”这俩字着实用得好，因为有时候免疫系统真的仿佛1个智障。举个例子：你吸了猫，不小心吃了猫毛，免疫细胞开始误认为猫毛是外来的“病*”，当时就疯了，开始拔刀相向。但我就搞不懂，冤有头，债有主，攻击猫毛就算了，攻击到皮肤起红疹、攻击黏膜水肿吞咽困难、攻击神经细胞头晕头疼……宁为哪般？△皮肤：你有病吧？过敏也分为先天性和后天性。像美剧《生活大爆炸》里，Howard吃了花生差点当场去世的情节，不知道有姐妹记得不？这种特别严重的过敏反应，可能源自基因层面的缺陷，一般是先天性的，当事人上小学之前可能就知道了，一发作就是大场面。△为了把妹，勇敢过敏，peace！还有一种后天性的过敏，比如不少人青春期都是城墙级油皮，造着造着就成了敏感肌。屏障受损后，皮肤开始因为一点刺激突然暴走，好像你那没有安全感的女朋友三押！这种后天性的过敏，过敏原的锅不大，完全可以通过诸如修复屏障、系统脱敏、多吃抗氧化剂等逐渐缓解，乃至消灭。还有一种，叫做“薛定谔的过敏”。有些姐妹，文文静静，公开场合时常发生酒精过敏，私下跟闺蜜拼酒，能喝趴一桌。没有说不好的意思！这非常好！值得学习！！！但无论是哪一种过敏，一姐觉得它都不算严格意义上的“病”。它更像是免疫系统表达不满的一种方式，一种信号，在提醒你身体内部可能发生的不和谐。毕竟大多数动植物存在的意义，都不是给人类玩或吃。有些物种也是真心实意想搞死我们，如果ta体内有一些我们人类无法代谢的东西，也正常。哪怕真的一直在过敏，或者以前从无过敏但突然免疫作妖，都不要慌张，搞好健康才是关键。下面一姐就拎几种特别常见的过敏反应，集中吊打一下。几种常见过敏与解决策略麸质过敏
“麸质过敏”的概念最开始是从西方传播过来的，它主要的来龙去脉都在一本叫做《谷物大脑》的书里解释得比较清楚。大致意思是啥呢？就是说，人类学会种植+食用小麦的历史并不长，我们的身体并没有学会很好的代谢谷蛋白。因此，有些人的免疫系统会因为长期摄入谷蛋白而暴走，攻击其他无辜细胞，导致慢性病。比如乳糜泻（腹胀、慢性腹泻、呕吐、便秘），偏头痛，甲状腺炎，皮炎痤疮，多囊卵巢综合征……这些医生都搞不好的慢性疾病，都有可能是来自麸质的残酷报复。△甲状腺炎和麸质过敏的关系确实很大。那这种说法可信度有多少呢？一般来说，麸质过敏在西欧人那里发病概率比较高，约为1%。而我们国家因为拥有悠久的恰面历史……发病概率总体显然低一些。但也不是无稽之谈，因为麸质过敏的表现形式和程度，非常“因人而异”。你过敏了，但你不知道，这也有可能，毕竟小麦也不比鼻屎大出很多。最好的判断办法，就是短期内戒断所有麸质，看自己的反应，比如面包、面条、馒头、酱料酱油、加了酱油的任何零食……一姐有些朋友，仅仅戒除了酱油3天，就表示“头脑突然好清醒，偏头痛再没发作过！”、“我10年便秘/腹泻全好了！”但像一姐本人，只要不吃高筋面包就ok，堪称没事??所以，如果你有一些慢性的、医院都没搞好的奇妙疾病，医院做个过敏源筛查，或者硬核一些，直接戒断，排除下麸质过敏的可能性。如果你身体健康，吃嘛嘛香，没出过啥问题，可以忘了这茬。荨麻疹
第二个要讲的是荨麻疹。有印象的姐妹，不知道还记不记得一姐前几天的这则声明？其实不是鸽，也不是海鲜过敏，而是……荨麻疹。为防止图片引起不适，一姐找了一张蚊子叮的包……请大家自行脑补这个包×，那就是荨麻疹的效果了。△而且和蚊子叮的包一样痒……非常可气。因为得的姐妹确实不多，一姐简单讲讲临床上可能的原因和处理办法，大家以备不时之需。有一说法，荨麻疹源于吃了富含组胺的食物，然后免疫系统疯了，开始暴打你自己。△那什么东西含组胺呢？不新鲜的肉和海鲜，都有可能大量含有组胺……不止一姐的金枪鱼，比如鸭脖，鸭胗，鸭肠，鸭锁骨，都有风险。换句话说……理论上每个人都有“大量摄入组胺”的机会，但发不发作，就全看缘分。如果你是第一次发作，医院康康。如果不是第一次，像一姐这种，直接招呼三代抗组胺药物——地氯雷他定，再加外涂炉甘石洗剂，我好了??换季过敏
第三种过敏，特别特别特别常见：换季的时候，很多人鼻塞鼻炎流鼻涕，眼睛痒耳朵痒，还会时不时爆发一波烂脸……就是ta了，换季过敏。挺有意思的一个事，很多人的换季过敏不是从小到大都有，而是25岁后莫名奇妙就出现了。换季过敏，大概率是一种后天性过敏。一姐的严重换季过敏有七八年历史，现在已经快两年没发作过，讲解决方法的话，再次老生常谈：姐妹们，健康饮食配合规律运动，真的会有回报！尤其日常注意多吃富含维生素C的食物，注意摄取食物中的抗氧化剂，很多身体小的炎症反应，直接就被压死在分子层面。还想发作？针没可能。但如果是特别严重的急性期，人都肿了，来不及养生了，医院吃药挂水。但一姐对于不太严重的换季过敏，会采取特殊的处理办法：清水断食，亲测有用。△断食抗过敏法，有两种原理说：一，饥饿情况下，免疫系统缺乏能量，不至于应激反应，二，空腹6小时后，人体巨噬细胞会出来打扫一些垃圾，防止免疫系统过度反应。篇幅有限，除了上文提到的，其实还有许许多多的过敏反应我们没有讲，但处理思路一致。一方面是避开过敏原，不要跟基因硬刚，急性期遇到人肿成??头的情况，医院问清楚。另一方面，从已有饮食中找原因，多吃抗氧化剂。对小过敏反应，食物中的抗氧化剂，完全能实现吊打压制，不会爆发。最后，希望大家都不要过敏，快快乐乐吃好喝好，笔芯~点点在看敏感退散??????预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇