夏季花草繁盛,除了观赏,还能药用,解决生活中的一些烦恼。
张纾难主任医师
医院
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栀子花
巧用栀子花止鼻血
夏季流鼻血是因为肺热。肺开窍于鼻,肺热容易流鼻血,栀子花主入肺经,性寒凉,可以起到清热凉血的作用。
栀子花油
将清洗后的栀子花与橄榄油按照1:3的比例混合,静置两周,期间可以适当地晒一晒太阳,可以加速有效成分的分解。
巧用栀子花清热止咳
栀子花清肺热,可用来止咳,蜂蜜本身也有清热、润肺、止咳的作用,搭配栀子花制成栀子花蜜饮,能起到小方治大病的效果。
栀子花蜜饮
栀子花熬水,适当冷却后加入蜂蜜一起饮用即可。
金银花
金银花刚开花时花瓣为白色,一两天后逐渐变成*色,所以在同一株花上会同时出现白色花朵与*色花朵,因此得名金银花。
巧用金银花祛湿疹
金银花入肺经,主要功效是清热解*。除此之外,金银花还入脾经,有健脾胃的作用。脾胃得健,运化正常,有助于排除体内湿气。
柳叶有平肝、散热、透疹的作用,可以使疹子透出,有清热解*的效果。柳叶还能利尿,通过小便把体内的湿气排泄出去。
湿疹外洗方
取柳叶、金银花各十克煮水,期间适当搅拌,直到开锅后关火。待药液冷却后可以直接将药水擦至患处止痒消疹,每日涂抹2-3次。
巧用金银花止腹泻
夏季拉肚子,尤其是慢性腹泻多是由于阳气不足、脾肾阳虚所导致。葛根有升阳的作用,可以用来止痢疾;炒*后的金银花作用也会由原来的清热解*演变成清里热和清下焦之热。
金银花止泻散
将金银花与葛根按照1:1的比例捣碎混合,搭配红糖或蜂蜜冲服即可。
艾叶
艾叶和薄荷叶中的挥发油都可以起到驱散蚊虫的作用。
驱蚊止痒油
将艾叶和薄荷按照1:1的比例混合捣烂,放入橄榄油静置1~2周,使药性充分混合即可。制好的药油可以直接涂抹在患处止痒。
巧用艾叶补阳气
在夏季,很多朋友外热内寒、阳浮于外,即阳气本该在体内固护人体,但是一直在体表回不去,出现体内寒气重、出虚汗、过敏、受寒时起荨麻疹等症状。
艾叶鸡蛋饼
艾叶温阳通经,入脾、肝和肾经,有温补肾阳的作用,艾叶还可以引导阳气回到体内;鸡蛋实际上也是一味药,它味甘性平,有滋阴的作用;葱有温阳通脉的作用,它不仅能够提味,还能够提振艾叶温阳的功效。
注意:上火时不宜食艾叶鸡蛋饼。
栀子花止鼻血,清热止咳。
金银花去湿疹、治腹泻。
艾叶驱蚊虫、补阳气。
中看又中用,小方治大病!
健康之路
《夏季花草有妙用》(下)
播出时间:8月7日18:13
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