什么是体质？
体质是人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构，生理机能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。通俗来讲，体质就代表着人体的内部环境。
体质是疾病发生的内在依据，人各有“质”，不同体质的人，发病规律，病变特点和发展与转归就不同。而对体质进行调理干预，可以调整体质偏颇，达到防病治病，促进健康的目的。
体质调理故事分享
有一妇人，四十多岁，长期腹泻，并伴有腰痛，双膝经常浮肿，日久之后，开始出现气喘、发热，胃口越来越差，每天只能喝一两碗粥。
来诊的时候，永富先生按压她的腹部，可以摸到肿块，一摇动肿块，妇人就人事不省了，两手脉象就像停跳了。永富先生说：“这个病人长期腹泻，是因为阳虚体质，长期腰间有寒气，必须用驱寒温阳的药物才能调理。”于是让她喝“附子粳米汤”（一剂温补、驱寒、止泻的方剂），并再三叮嘱家属说：“药物调养过程，必须戒酒色，不要太过思虑。如果因为酒色、思虑导致病情复发的，那就不是‘我’或者‘药物’的罪过了。”
这个妇人坚持吃药五十多天，体质逐渐恢复，疾病去了八九成。这时她突然发现，丈夫喜欢上了另一个女子，顿时妒忌愤怒不已。不到几天，之前的所有症状全部复发，于是全家惊慌，再来请治。永富先生说：“这次复发是因为病人恢复过程中出现情绪波动，极度愤怒，现在用药恐怕效果不好。如果能够让丈夫喜欢的女子离去，待到病人心情平复。三日后，再吃‘附子粳米汤’就可以了。”家人听从医生的话。经过一百天调整，妇人疾病终于痊愈了。
(病案译录自《蕉窗杂话》)情绪不良，损伤内脏，这个在《*帝内经》里就有提到。比如：“怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾”的说法，就是说过分的怒、喜、思、忧、恐、悲等情志刺激，会使人情绪失控，导致气血紊乱、阴阳失调，累及五脏。
但是，情绪不良，也会导致疾病恢复不好，这个却是很多人不知道的。气郁体质的患者，在疾病恢复过程当中，出现情绪反复、抑郁、焦虑等状态时，更会影响病情的稳定。
本案开头，病人“阳虚质”的体质是很明显的，“气郁质”的体质却似乎不明朗。但是永富先生从病人“一摇动肿块，就人事不省了”这个反应，知道她有着敏感的“气郁质”状态，因此才谆谆告诫说不能太过思虑。
那么，气郁状态是如何影响疾病的呢？一般是通过对神经系统的抑制作用。比如慢性腹泻患者，气郁状态抑制神经系统，进而可使消化液分泌减少。缺少消化液对胃壁的刺激，会出现吸收不良，胃中胀满，然后就是滑肠腹泻，这便使那些营养素“穿肠而过”了。
因此，不管在疾病治疗过程中，还是体质调养过程中，都需要注意“养心”，注意情绪稳定。否则，因为情绪不良，使体内的平衡被打乱，疾病也会随之而来。
温馨提示：不了解自身体质的肝病患者，可到肝病专科慢病管理中心进行中医体质辨识，进行个体化健康调养。
（本文图片来自网络）
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