医院精神心理科始终以“一切以患者为中心”为行动准则，秉承“患者与服务对象至上”的核心价值观，将“建设专病特色显著、文化品牌鲜明、百姓优医院”为愿景，将传统中医学与现代西方医学治疗理念相结合，开创“专病”“专研”“专治”的“一对一个性化诊疗”全新模式。至今多年的风雨历程，医院精神心理科依托优质的服务，现代化的管理理念，科学的运作体系，专业的医疗设备和优质的人力资源，受到患者的广泛好评和信赖。
近年来，随着压力的增大，人们每天都要为各种事情焦虑、忧愁，使心情不佳，若长期处于这种紧张状态下很容易患上焦虑症。但是很多人出现了焦虑症却不自知，主要是因为人们对焦虑症没有太多的了解。今天，就由小编介绍一下焦虑症的特征都有哪些，希望可以帮到大家。
1、睡眠质量不佳
经常性失眠或睡不安稳往往是由于焦虑引起的。许多焦虑症患者在睡前会胡思乱想，就像大脑堵车。严重的患者甚至醒来也久久不能平复，仿佛真发生了什么事情似的。
2、担心过度
焦虑症的最大特点就是思虑过多。如果一个星期忧虑太久，甚至超过四天，而且这种症状持续很久的话，就可能是焦虑症了。
3、慢性消化不良
焦虑症也会影响我们的肠胃。因此，焦虑也经常会通过身体症状表现出来。最为常见的是肠易激综合征，表现为胃部绞痛、腹胀、便秘或腹泻。
4、怯场
有些人害怕社交，甚至花大量时间来思虑即将到来的社交活动。此外，在社交场合也是极度不适应，不知道该如何调整自己的状态，这种情况也是焦虑症。
5、莫名恐惧
恐惧症也是焦虑症的一种。有些人长期内心感到恐惧，却没有具体的害怕对象，就可能是焦虑症在作怪了。
现代人生活节奏快，压力大，很容易出现焦虑心理，这是正常现象，只要我们及时疏导自己的心理压力焦虑心理很快便会消失。但如果焦虑过于严重，已经干扰到了正常的生活，医院就诊了，以免发展成抑郁症。
温馨提示：想知道自己是否有精神心理问题，快来点击我进行测试吧
医院精神心理科温馨提示：如果您还有精神心理方面的问题，点击下方的阅读全文，立即在线咨询，免费预约挂号或者您可直接预约抢号预约。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇