近期我国南北方均已进入流感冬季流行高峰季节，医院报告的门急诊流感样病例比例高于过去3年同期水平，报告的流感暴发疫情起数明显高于往年同期，其中多数为B型流感导致。
东莞也沦陷了吗？
据东莞疾控中心报告：
近期我市流感活跃程度明显高于去年同期水平，并呈持续上升趋势，目前已接近警戒线水平，B型流感是当前流行的主要型别。
流感来袭不可怕，光华儿科有妙招小儿预防流感方及家庭护理事项
荆芥粥：原料：荆芥５～１０克；薄荷３～５克，淡豆豉５～１０克，粳米５０～１００克。
制作：先将荆芥、薄荷、淡豆豉煎沸后５分钟，取汁，去渣。另将粳米煮粥，待粥将熟时，加入药汁，同煮为稀粥。
一般以２～３天为一疗程，每日分２次，湿热服食。
本药膳里的三药煮粥服食，对一切感冒之症，均可选用。
由于三药力量和缓，又有粳米扶助正气，所谓“祛风而不伤正气、发汗而无损阴液”，因此，无论老幼体弱，均较适合。
家庭护理注意事项
1、接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最经济有效的方法，推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，每年优先接种流感疫苗。
2、常通风
居室要勤开窗，多通风，少去人流密集、空气不流通的场所
3、勤洗手
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。
4、注意呼吸卫生礼仪
打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩盖口鼻。
而秋季腹泻的发病广东是10～12月份为最高峰，初期可表现为发热、咳嗽、流涕、呕吐、腹痛等症状，约一天后，患儿出现腹泻，轻的每天5～6次，重的每天十多、二十次，呈蛋花水样便，由于患儿频繁腹泻与呕吐，食欲低下，烦躁不安，容易脱水，若不及时治疗，会危及生命。针对目前流行情况，建议选用以下方法进行预防性服用。
小儿秋季腹泻预防方法及注意事项：
1预防食疗方：
马齿苋粥：可用新鲜马齿苋一把（2-3两）煮粥喝，加少许盐，适用于湿热型腹泻。此方应中病即止，不可过服。
淮山茯苓陈皮粥：淮山10-15克、茯苓10-15克、陈皮1片，加少许盐，煮粥口服，适用于腹泻后期邪热渐祛时调理时服用。
焦米粥：白粳米１００克，炒焦、煮粥，任意食用。功能益脾胃，止泻泄，适用于脾虚泻泄消化不良，水泻或稀便，日数次，不思饮食者。
番石榴蜜糖水：原料：番石榴２～３个，蜂蜜少许。制作：番石榴去外表，取果肉，加水一碗半，煎至大半碗，去渣，加蜜糖少许调味，一天内分２～３次饮用。功能调理脾胃，收敛止泻。
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医院就诊？
患儿如出现频繁呕吐，解稀水样大便，量多，次频，饮水困难，高热症状，医院就诊；家庭治疗中，在尽可能补水的情况下，如果孩子6小时内仍没有排尿，出现哭时少泪、口唇干燥，眼窝明显凹陷，烦躁，精神反应差等，这说明宝宝已出现脱水，医院就诊，待医生检查评估脱水程度，必要时通过静脉补液纠正脱水。
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轮状病*肠炎的家庭护理
饮食调节：由于轮状病*能损伤肠道粘膜，消化功能下降，此时应进食容易消化的稀粥，如果宝宝有喝配方奶的，腹泻时应暂停，改喝无乳糖的防腹泻奶粉，因为肠粘膜修复得一段时间，建议腹泻好转后仍持续喝一段时间，再换回原来的奶粉。
预防水电解质紊乱：腹泻对宝宝最大的危害是引起脱水、电解质紊乱，所以预防水电解质紊乱尤为重要。在宝宝腹泻期多让宝宝喝口服补液盐，如果家中无口服补液盐，也可用富含电解质的液体，如米汤水、苹果煮水等代替。白开水虽能补充水分，但不能补充丢失的电解质，故不能单纯喝白开水。
注意臀部的护理：患秋季腹泻后大便次数明显增多，若不注意臀部护理，会出现肛周充血糜烂，部分出现皮疹。每次便后，妈妈应立即更换尿布，用温水清洗宝宝臀部，并涂上保湿霜或油脂类药膏。
加强卫生、预防传染：宝宝生病期间，最好不要带宝宝到公共场所，宝妈们在孩子呕吐、腹泻后要及时清理宝宝呕吐物及排泄物，自己也要勤洗手，防止导致病*扩散。
阮继锋