临近高考，家长和考生都希望能平安顺利地完成这迈入高等学府的最后冲刺，但每年这段时间都会有一些考生由于考前几天的发烧、腹泻而影响考试发挥，导致高考成绩不理想。虽然家长们千防万防，但还是无法避免“拉肚子”的问题，如何防治呢？
什么是“拉肚子”？腹泻，即“拉肚子”，是指每天大便超过3次，或明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄或水样便（含水量＞85%），粪便量增加，每日超过g常伴有排便急迫感或腹部不适症状。分为急性腹泻和慢性腹泻，一般来说，病史短于3周为急性腹泻，超过3周为慢性腹泻。如何预防？备考阶段，考生家长一定要搞好考生的饮食卫生，不要给考生吃剩下的饭菜，生吃水果一定要洗净，可以在淡盐水中浸泡一会，不要给考生吃太多的生冷食品，以免出现肠胃不适、腹泻等病症，影响考生的备考状态。在饮食选择上应本着高蛋白、低脂肪的原则，并保证营养素的科学摄入。可以熬些绿豆糖水、银耳莲子羹等既美味可口、又营养丰富清凉祛暑的食物。另外，要多吃豆、奶制品，有色蔬菜、新鲜水果等富含维生素的食品。此外，她提醒考生在备考期间应多吃一些清淡、易消化的食物。
防治腹泻首选小时候健脾养胃颗粒健脾消食、止泻利尿。方中采用益气健脾之祖方—四君子汤（*参、白术、茯苓、甘草）益气健脾、助脾升清；陈皮、青皮、砂仁、厚朴调理小儿脾胃气机，和胃降浊；茯苓、猪苓、白术为利水、渗湿之要药，解决脾虚湿困的症状。同时我们加入两味西药—淀粉酶、酵母粉，助消化、化食除积、抑菌止泻，能快速解决小儿恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
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