今天，我们继续来说说这个拉肚子，中医上面把它叫做腹泻。最近收到好多读者的来信，都是关于腹泻的：
一位读者是：慢性腹泻年余，日便4-6次，便时腹隐痛，肠鸣，饮食生冷觉不适，舌苔白，边缘有齿痕，腹部柔软、无包块，经治不效。
另一位是：腹泻半年余，日7-0次之多，大便常见完谷不化，稀水样便，手足凉，畏冷，身乏力，不欲食。舌淡，无苔，面色惨淡，脉沉细。
还有一位是：腹泻4个月，日排便4-5次之多，呈黏滑之稀水便，腹部着凉则痛，食量日少，不知饥，心悸气短（动作时明显），乏力，腰部酸沉，怕冷。四末清冷，舌淡红，苔白腻，脉沉细无力。
在中医看来，腹泻多由寒湿、湿热、脾虚、肝郁、中气下陷、肾虚等原因引起，引起腹泻的原因不同，改善的办法当然不一样，只有对症了，才能有良好的效果。
不同原因引起的腹泻，该怎么改善？、脾虚湿盛腹泻
大便时溏时泻，反复发作，饮食稍有不慎，大便次数增多；伴饮食减少，脘腹胀闷不舒，面色少华，肢倦乏力；舌质淡胖，苔白，脉细弱。
这时候就需要健脾益气，化湿止泻，像参苓白术散加减、人参健脾丸加减加减。
2、肝郁脾虚腹泻
泄泻腹痛，每因抑郁恼怒或情绪紧张而诱发，腹痛欲泻，泻后痛减；平素伴胸胁胀闷，嗳气食少，矢气频作；舌苔薄白或薄腻，脉细弦。
这时候就需要抑肝缓急，扶脾止泻，像逍遥丸加减、四逆散加减等就比较合适。
3、脾肾阳虚腹泻
泄泻多在黎明之前，脐腹作痛，继则肠鸣而泻，完谷不化，泻后则安；伴形寒肢冷，腹部喜暖，腰膝酸软；舌质淡，苔白，脉沉细。
这时候就需要四神丸加减、附子理中丸加减，来温肾健脾，固涩止泻。
4、肠道湿热腹泻
泻而不爽，大便色*而臭；伴腹痛，烦热口渴，小便短赤，肛门灼热；舌质红，苔*腻，脉濡数或滑数。
这时候就需要葛根芩连微丸加减、加味香连丸加减，来清热解*，化湿止泻。
5、中气下陷腹泻
大便稀溏，久泻不已，肛门坠胀，甚则脱肛，少气乏力，面色萎*，舌淡脉虚。
这时候就需要补中益气丸加减，来补中益气，升阳止泻。
腹泻有三大误区，千万别再犯！误区一：腹泻了就靠吃止泻药
大多数人在腹泻时，采取的第一个措施就是立即吃止泻药，但这并不可取。一般情况下，一天腹泻不超过3次，不必急着吃止泻药、消炎药等药物。
误区二：任何腹泻都吃抗生素
抗生素不仅会导致有益菌死亡，还会造成对抗生素不敏感的病菌大肆繁殖，破坏菌群环境，反而加重病情。如果病情严重，医院进行化验，明确致病菌种类，再遵医嘱选用药物改善。
误区三：出现腹泻不采取任何措施
腹泻，虽然有自愈的可能，但若毫不在意，也可能出现更大的隐患。
感悟总的来说，腹泻拉肚子的改善原则应以运脾祛湿为主。但是不同原因引起的腹泻，在改善上也会有一定的差异，只有对症了，才能取得良好的效果。
最后啰嗦一句：医家讲究辨证施治，用药请咨询医生哦。
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