孙女士，51岁，一直有便秘的情况，脸色也总是很苍白，但是一直没太在意。直到有一次绿茶喝多了，感觉很难受，医院拍片和指检。
医生在询问了一些情况后，有种不好的预感，便建议孙女士去做个肠镜，最终被诊断为结肠癌。
这让孙女士难以接受，因为之前每年单位的体检她是一次不落的，为啥都没有查出来。不过，在女儿的安抚下，很快振作起来，及时跟医师沟通解决方案，预约了手术的时间。
结肠癌，它的发生和我们平时的生活方式有着密切的关系，不良的生活饮食习惯使得它的发病率越来越高，且趋于年轻化。所以，想要预防结肠癌，要注意避免其诱因。
没躲过结肠癌的人，多半有这3个习惯结肠癌的发生，和生活方式关系密切，尤其是饮食习惯，如有“高脂、高蛋白、低纤维饮食习惯”的人，发生结肠癌的几率便会比较高。
因为缺乏膳食纤维，容易导致便秘，而便秘又是结肠癌的高危因素之一；而高脂、高蛋白饮食在进入肠道内被分解后可能产生一些致癌物，如甲基胆蒽、不饱和多烃等，吃多了得癌的几率自然就大了。
此外，久坐不运动的人，也更容易得结肠癌，人如果老是坐着，肠蠕动的速度自然也会减慢，那这样粪便通过结肠的时间便会增加，而粪便当中的*素长时间刺激肠道，也会提升结肠癌几率。
老是处于负面情绪的人，也更容易中招。美国和澳大利亚的科学家对上千名癌症患者和健康者进行心理对比研究，结果证实：
长期处于压力大、紧张、压抑等情绪状态下的人，得结肠癌的几率要比拥有平和心态的人高10倍之多。
所以，如果有以上这些习惯的人，最好尽快改掉，同时，多