“三伏天”即将到来
一年一度的“三伏天灸”也安排上了
你来“贴一贴”吗
三伏天/贴介绍
“三伏天”是一年中气温最高、自然界阳气最盛的时候，也是人体机体阳气最充沛的有利时机，热能温阳，阳能祛寒。
三伏贴灸是我国传统医学中最具有特色的保健疗法，利用穴位贴敷、灸法、罐法等对经络腧穴的温热刺激，令阳气渗入穴位经络，达到温阳助阳、温补脾肾、驱散寒邪、增强抵抗力的未病先防目的。
年三伏天时间表：
三伏天灸适应症
呼吸系统疾病
体虚感冒、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、哮喘(非急性发作期)、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎等。
消化系统疾病
慢性胃炎、胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱、慢性腹泻等。
疼痛性疾病
颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、关节疼痛、冻疮等。
小儿疾病
小儿反复感冒、咳嗽、哮喘、纳差、厌食、多汗、遗尿、慢性腹泻、慢性肠系膜淋巴结炎等气虚、阳虚症。
妇产科疾病
痛经、月经不调、产后怕冷、坐月伤风、慢性盆腔炎、子宫脱垂、不孕症、带下病等。
亚健康调理
阳虚体质(畏寒怕冷)、气虚体质(气短懒言、体倦乏力)、免疫力下降等。
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三伏天灸禁忌症
急性发作期疾病。
当天有发烧、咽喉发炎、肺部感染。
孕妇、处于经期且月经量多者。
严重心肺功能不全、糖尿病患者。
皮肤有破损，或者疱、疖、疹者。
2岁以下的小孩因皮肤娇嫩也不宜进行贴敷治疗。
三伏天灸注意事项
三伏贴最好在当天贴药，若遗漏未贴，可在第二天补贴，连续贴3年。
贴药时尽量穿宽松衣服，女士避免穿连衣裙。
贴药当日禁食生冷寒凉辛辣之物，并用温水洗澡，避免受凉。
贴敷后局部有痒、热、微痛等感觉均为正常反应，要注意严禁抓挠。如皮肤出现水泡，应保护好创面或涂烫伤软膏、万花油、红霉素软膏等;皮肤过敏科外涂抗过敏药膏，如症状严重者到社区(医院)处理。
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三伏天灸安排（部分）
*仅举例南城社区、医院
南城社区卫生服务中心
年“三伏天灸”贴敷日期
初伏：年7月11日(星期日)
中伏：年7月21日(星期三)
中伏加强：年7月31日(星期六)
末伏：年8月10日(星期二)
末伏加强：年8月20日(星期五)
(服务时间：早上8：00~12：00;下午14：30~17：30)
备注：水濂、元美、石鼓、三元里站点早上8:30开始
具体指引:
1、服务地点：东莞市南城街道辖区范围内各社区卫生服务机构。
2、为了使“三伏天灸”服务更加有序和高效，避免当日出现拥挤状况，可提前凭本人有效身份证件到服务地点进行预约服务登记。
3、参加“三伏天灸”服务前需到诊室就诊，并由主诊医生作出初步诊断和评估。
4、参加“三伏天灸”所需携带有效身份证件：
①参保人：携带本人社保卡。
②非参保人：携带本人身份证。
5、有糖尿病、皮肤病或皮肤过敏等病史的群众请主动告知主诊医生。
东莞市医院
年“三伏”天灸治疗时间
初伏：-7-11星期日农历六月初二
中伏：-7-21星期三农历六月十二
加强：-7-31星期六农历六月廿二
末伏：-8-10星期二农历七月初三
加强：-8-20星期五农历七月十三
贴药