又到一年“三伏天”,
今年,
合肥君德堂中医门诊部
将继续开展
“冬病夏治三伏贴”疗法。
中医师在辨证论治的基础上,
针对患者不同体质和病症,
自制中药,进行贴敷治疗。
“脾胃损伤百病尤生!”
脾胃是人体生命活动的后天之本。
脾胃好身体才能更健康!
现代人的饮食习惯,生活节奏,精神压力等导致很多人脾胃损伤,日久脾胃阳气不足。尤其是夏季,天气炎热,各种美食小吃应有尽有,再加上冰激凌、冷饮、冰啤、冰镇水果等的助阵,使得一些人非常容易出现脾胃问题。
通常表现为上腹部疼痛或不适、胃脘部或腹部怕冷、受风寒或吹空调后症状加重,喜揉按、喜温食,食欲减退、泛吐清水、恶心、呕吐、嗳气,大便溏稀或大便不畅、进凉食后加重,肠鸣等,甚至有患者平素易出现畏寒怕冷、四肢冰凉、体虚易感冒、疲乏无力等症状。每到春秋换季,特别是冬季就会出现各种脾胃病,所以夏季调理脾胃尤显重要。
冬病夏治可以治疗消化系统疾病慢性胃炎、脾胃虚弱、慢性泄泻、便秘、慢性胃溃疡、慢性结肠炎等都属于消化系统疾病,相当于中医的脾胃病,属中医”胃痛“、”泄泻”等范畴。脾胃病多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑,常与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。治疗以理气和胃为大法,根据不同证候,采取相应治法。
传统中医认为,夏季自然界和机体阳气旺盛,冬季常见多发疾病自行缓解,但病根未除,到了冬季又会复发。因此主张“既发之时治其标,未发之时治其本”,选择三伏时令,在阳气最旺盛的季节借天力补人力,扶助正气,驱逐寒邪,益气温阳、温通经络,可收到“治病求本”之效。
寒则凝,温则通,所以消化系统疾病在夏季治疗最有效。尤其在三伏天利用敷贴在健脾和胃的同时调节人体脾胃功能,达到良好的效果。
1三伏贴适合虚寒所致的脾胃病
三伏贴可疏通经络,调理气血,宽胸降气,健脾和胃,鼓舞阳气,调节人体的肺脾功能,使机体的免疫功能不断增强,从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。
主要适用于脾胃虚寒症,功能性消化不良,腹部寒凉症,慢性胃炎,虚寒性便秘,胃肠功能紊乱,结肠炎等。
为了帮大家更好地预防和应对脾胃病,还可以配合艾灸疗法,利用全年中外界阳气和人体阳气最盛的三伏天,对人体经络腧穴进行温热刺激,可以温经散寒、补虚助阳,从而达到补充气血,扫除潜藏体内的寒邪暑邪的目的。
2三伏贴治疗脾胃病的穴位1、关元穴,肚脐下3寸。
2、气海穴,肚脐下1.5寸。
贴敷或艾灸关元和气海穴,可生发阳气,因此对于腹痛腹胀等症状,有较好的调理效果。
3、中脘穴,位于肚脐上4寸。贴敷或艾灸此穴,可疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水,缓解调理胃部消化类不适及腹痛、腹胀、腹泻等症状。
4、神厥穴,即肚脐中,是培元固本、回阳救脱、和胃理肠的重要穴位。
贴敷或艾灸此穴对上吐下泻,腹中虚冷,腹痛腹泻,肠鸣,小儿厌食,水肿,女性宫寒不孕,中风等症均有很好的治疗作用。
5、天枢穴,位于肚脐两侧旁开2寸,左右各一。
天枢穴隶属于足阳明胃经,同时天枢穴又是大肠的募穴,人体阳明脉的脉气由此而发。天枢穴总辖大肠经的气血募集,所以刺激天枢穴具有理气消滞、调理肠腑的功用。贴敷或艾灸此穴,可以有效缓解调理腹部胃部不适,增强肠胃功能,是理肠消疾的特效穴。
6、足三里穴,位于小腿外侧,膝盖凹陷下四指的位置,是“足阳明胃经”的主要穴位之一。
足三里本身就是强身健体的大穴,本穴位可以直接燥化脾湿,生发胃气,对于夏季脾胃保健和腹部不适症状的调理缓解,有着相当好的效果。
除以上这些穴位,还可以配合脾俞,胃俞,膈俞,大肠俞,三阴交等穴位,进行贴敷。以上所有的穴位,既可以选择三伏贴,也可以选择艾灸,可以强健脾胃。平日在家也可以用按揉这些穴位进行简单调理。
3三伏贴贴敷时间贴敷时间为初伏、中伏、中伏加强、末伏的前后三天内,每伏贴敷一次,一般成人每次4—8个小时,儿童2—4个小时,根据个体差异,贴敷时间也可以做适当调整。每两次贴敷之间间隔10天左右。
4贴三伏贴的注意事项1、贴敷后不两小时内慎吹风扇和空调,避免受寒,也尽量不要冼澡,不要在贴敷的部分用力搓揉。
2、忌食生冷、辛辣刺激性食物,少食牛肉、羊肉、海鲜等发物致敏的食物。
3、不要做剧烈运动,防止流汗。
4、贴敷位置如出现发痒或水疱,应该马上揭掉,不必搔抓皮肤,避免进一步刺激性皮肤。
今年冬病夏治时间安排如下,
快按照时间表的日期,
来君德堂贴三伏贴吧!
年三伏贴时间表7月11日至7月20日初伏7月21日至7月30日中伏7月31日至8月9日中伏加强8月10日至8月19日末伏预约-(