小儿腹泻
腹泻是以大便次数增多、便下稀薄，甚至如水样为主证的常见病症，也是儿童常见病、多发病，年龄愈小，发病率愈高。腹泻一年四季均可发生，但以夏秋季节较多。尤其是到了夏秋交接的时候，很容易发生小儿腹泻。腹泻常因感受外邪、内伤乳食或脾肾阳虚等，导致水反为湿，谷反为滞，饮食的精华之气不能被脾胃吸收并输布到全身，反而混合在一起，从大肠而走，发为腹泻。腹泻易耗气伤阴，治疗不当，甚至引起脱水、阴阳俱伤等危重变证。慢性腹泻若迁延不愈，也可引起营养不良，乃至影响生长发育。高粱米治腹泻
组方：高粱米一两（50g）。用法：将高粱米洗净，倒入适量清水，煮粥，食用。功效：具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止腹泻的功效。主治：儿童腹泻，无论寒热虚实，都可以用。如《本草纲目》曰：“温中、涩肠胃。”焦三仙治腹泻
组方：焦神曲10g、焦山楂10g、焦麦芽10g。用法：水煎30分钟后内服。可以加适量白糖或冰糖。功效：消食化积、和胃止泻。主治：食积或母乳性腹泻。尤其是刚添加辅食的儿童最容易出现食积泄泻。常常在临床上见到一些婴幼儿，添加辅食过早，或者吃的食物较多，或者饮食不慎等都会出现腹泻。腹泻时常常夹杂奶瓣、菜叶、肉等不消化食物。都可以配合本法治疗。按语：很多母乳性腹泻患儿，多是由于脾胃不和或脾胃不足引起来的。一两个月的婴儿，每次服用3～5ml药液；三四个月的婴儿每次服用5ml；6个月到1岁的幼儿，每次服用10～15ml；1～2岁的儿童，每次服用20～30ml。案例：曾治疗一位5岁患者，大便偏稀，且出现*色油状大便（排便后，有一层油浮在水面）。详细询问得知，该患者多食鱼子后，突然腹泻，出现油状大便。父母此前未曾遇到过本病症，极为担心害怕。此种情况属于过食，诊为饮食积滞。予以焦三仙消食化积治疗，即焦山楂10g、焦神曲10g、焦麦芽10g，煮水，内服。次日随诊，病症痊愈。十枣汤治腹泻
组方：大红枣10个。用法：将红枣剥开，放入锅内，煎煮30分钟，内服大枣汤。功效：温脾和胃、温肠止泻。主治：适于各种药物性腹泻或脾胃虚寒腹泻。按语：本法源于《伤寒论》十枣汤，是由甘遂、大戟、芫花、大枣（十枚）组成，功效为泻下通便、攻逐水饮，用于治疗悬饮、咳唾胸胁引痛、水肿等病症。因甘遂、大戟、芫花三药峻猛有*，易伤正气，故以大枣十枚为佐，煎汤送服。此处用大枣的寓意有三：缓和诸药*性；益气护胃，减少药后反应；培土制水，邪正兼顾。我们这里用的十枣汤，就是在《伤寒论》十枣汤原方中去甘遂、大戟、芫花，只用大枣，保留其益气护胃和培土制水的作用。大枣既然能够缓解甘遂、大戟、芫花这么强烈的泻下之药，也就可以缓解儿童的急性腹泻。这种灵活变通，用来缓解腹泻的方法，也算是对中医经典的传承与发扬吧。艾灸神阙穴
取穴：神阙（肚脐）。方法：将艾条点燃后，一手持艾条，距离神阙穴10cm左右，另一手食指和中指分开，放在神阙穴（肚脐）两侧，以中指感觉不烫为宜，艾灸5～10分钟。连续2～3天。功效：温阳散寒、化湿止泻。主治：脾胃寒湿腹泻。或久泻、暴泻。案例：大约十多年前，一位朋友的儿子，还不到十个月，突然腹泻不止。我看了看，肛门不红，拉出来的大便偏稀，颜色发黯，诊断为脾胃寒湿。这个时候让家长做逆时针摩腹20～30分钟，再配合艾灸神阙。治疗了一次，腹泻即痊愈。药物肚兜法
组方：干姜、肉桂、川椒、胡椒、生姜、葱白等各等份。用法：将上述药物放到锅里炒热，装在肚兜里，再放在孩子的腹部热敷，上面用被子盖好。热敷20～30分钟，每日1～2次，连续2～3日。功效：温阳散寒、止痛止泻。主治：受寒导致的腹泻。注意：热敷完以后，将肚兜用密闭的袋子装起来，不要让气味跑了，下次还能接着用。苦参木香散治湿热泻
组方：苦参60g、木香10g。用法：将两者混合，共研细末，贮密闭瓶中备用。用时取药末5～6g，温开水调如糊状，敷于肚脐上，外盖以纱布，胶布固定。每日换药1次。功效：清热利湿、燥湿止泻。主治：适用于湿热型泄泻、痢疾。腹泻属于湿热证者，症见大便*褐色、臭秽，肛门灼热、发红等。日常注意
1.很多儿童腹泻因受寒所致，因此要注意腹部防寒保暖，夏天应避免空调直吹。2.多吃健脾和胃的食物，如大米、小米、冬瓜、薏米、莲子、山药等。3.腹泻进食宜清淡、好消化的食物。禁忌油腻，各种肉食、鱼、虾、海鲜等。不要进食冰冷食物、喝冷饮等，以免加重腹泻。4.预防脱水。因腹泻容易造成脱水，故多喝温热的淡盐糖水。如出现腹泻十余次，量多，眼窝凹陷，皮肤松弛等脱水者，或高热不退等严重病症，医院就诊。5.不能乱吃止泻药。首先应做检查或化验，若是有细菌或病*感染者，慎重使用止泻药。6.保护臀部。每次便后都要为患儿清洗臀部，外面再涂些油脂类的药膏，以防被粪便、尿液浸渍而出现尿布皮炎。本文选自《小儿小病小妙招》，人民卫生出版社，主编：范圣华。转载请注明出处。
中医教你5个不花钱的养生小妙招，从此少生病！三伏天艾灸，最适合冬病夏治的六种病症邯郸市中医研究会中医师承教育招生介绍注：文中所涉及到各类药方、验方等仅供专业中医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！
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