在中医学上,有冬病夏治的说法,即将冬天多发或容易加重的疾病,放在夏天进行针对性地治疗,帮助提高机体的抗病能力,从而使冬季多发或易加重的疾病病症有所减轻或不再复发,起到事半功倍的效果。冬病夏治在中医学上源于治未病的理念,属预防性的治疗原则之一。
适合冬病夏治的6种疾病
1、呼吸道疾病
冬天天气寒冷干燥,是各类呼吸道疾病的高发时节。人体受凉之后,极易引发呼吸系统相关疾病,如支气管炎、慢性支气管炎、慢性咳嗽、慢性阻塞性肺病、哮喘、咽炎、扁桃体炎以及肺气肿等,此类与肺脏相关的呼吸系统疾病,适合冬病夏治。
2、妇科疾病
中医上认为,夏季阳气旺盛,有助于祛除体内阴寒,温化寒湿,舒经通络,活血化瘀。且大多数的妇科疾病源于“虚”“寒”,如子宫内膜异位症、痛经、不孕症、产后全身疼痛等,这些病症多因身体长期虚寒所致。因此,女性可以在夏季针对性地治疗妇科类疾病,有助于促进盆腔血液循环,改善虚寒体质。
3、骨关节疾病
冬季天气寒冷,受寒气侵袭,因人体免疫力低下导致的一些以关节肿胀、疼痛为基础临床症状的疾病易反复发作,如颈椎病、肩周炎、腰痛、慢性腰肌劳损、风湿病、关节炎、老寒腿等。而夏季作为人体经络最疏松的时节,上述骨关节疾病尤其适合冬病夏治,若此时治疗可起到事半功倍的效果。
4、胃肠道疾病
人体的胃肠道比较畏惧寒冷,而冬季又很容易受凉,导致各种胃肠道疾病频发。有些胃肠道疾病适合在夏季进行调理,比如慢性胃炎、慢性结肠炎、功能性消化不良、消化性溃疡等。
5、过敏性疾病
冬季虽然是过敏性疾病发病的“淡季”,但随着气温下降,室内环境封闭,过敏原容易大量繁殖,造成一些过敏性疾病发作。而这些冬季易发的过敏性疾病,如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、过敏性结肠炎、过敏性皮肤病等也适合冬病夏治。通过夏季调理,补益脾肺、刺激经络,可以有效改善人体体质,提高免疫力,从而在根本上减少过敏性疾病的发作机率。
6、儿科疾病
儿童发育尚未完全,身体免疫力较低,尤其是到了冬天,呼吸道感染、过敏性鼻炎、支气管哮喘频发,影响生长发育。有些儿科疾病如小儿慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染、慢性腹泻、小儿遗尿等,在中医辨证上属肺脾两虚或脾肾阳虚的儿科疾病,也可以选择冬病夏治。通过夏季培育补充阳气,激发正气,固其根本,能达到未病先防的目的。
冬病夏治的注意事项有哪些?
1、冬病夏治采用方式:针灸、刮痧、拔罐、推拿、按摩、穴位敷贴、药物或饮食调理等方式。
2、不宜进行“冬病夏治”的人群:2岁以下孩童,孕妇,强过敏体质者,有严重心、肝、肾、脑疾病患者,严重糖尿病患者,恶性肿瘤患者,肺结核活动期患者,患有感染性疾病以及阴虚火旺者。
3、冬病夏治禁忌:忌寒凉、辛燥、肥甘滋腻之品,忌过量运动。
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主编:郁 杰
编辑:小 南
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