自从宝宝添加辅食之后，辅食就成为了宝宝获取营养的主要方式。但是很多宝妈都有一大困扰，那就是宝宝拉肚子期间辅食该怎么调整呢？怎样在保证宝宝营养的同时又有利于调整和改善孩子拉肚子的症状呢？
以下这份宝宝拉肚子期间的辅食指南，还不快点查收！
先来说说腹泻期间，宝宝辅食注意事项！
注意事项1：不再添加新的辅食
宝宝拉肚子期间，肠胃孱弱，身体免疫力也有了一定的下降，因此宝妈千万不要在此期间给宝宝添加新的辅食，以免加重宝宝的病情。另外部分没吃过的食物也有可能造成宝宝过敏的现象，进一步促使宝宝拉肚子的恶化。
注意事项2：减少或者暂停辅食
如果宝宝拉肚子的症状非常严重，宝宝已经出现了严重的腹痛现象，并且排便有血丝时，宝妈应该暂停或者减少给宝宝吃辅食，等到宝宝的病情好转了，再慢慢恢复宝宝的辅食。
注意事项3：症状严重可以选用专用的无乳糖奶粉
如果宝宝的症状长期没有缓解，且症状较为明显，宝宝肠胃负担较重的情况下，不仅仅要暂停辅食，还可以把平常的奶粉暂时替换为无乳糖奶粉。无乳糖奶粉非常适合腹泻期间的孩子，它能够有效减轻幼儿肠道的负担，还可以避免乳糖不耐受，十分有利于腹泻幼儿的恢复哦！
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很多宝宝腹泻都是由于餐具和食物的卫生不够到位，部分宝妈在消*餐具的时候，只是放在开水里烫一烫或者冲一冲，根本达不到消*的作用。如果采用沸水消*的方法，那么宝妈至少要保证宝宝的餐具在持续的沸水中煮3-5分钟。另外建议宝妈可以使用专门的儿童消*柜和蒸汽消*机，不仅方面好用，还能够有效起到消*的作用。
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对于一些肠胃一直比较差的宝宝，宝妈们可以在日常生活中适当给宝宝添加一些益生菌，起到调理肠胃的作用。但是宝妈们一定要注意，益生菌分为药用和保健品两类，日常给宝宝调理的时候应避免使用药用益生菌，药用益生菌不适合长期给宝宝食用哦！
在了解完这些注意事项后，宝妈们一定还想问问，那么腹泻期间吃哪些辅食才合适呢？下面为大家推荐几个适合腹泻宝宝的辅食。
腹泻期辅食1：小米苹果粥
小米苹果粥清淡易消化，有着健脾利胃的功效，另外苹果中的果胶在加热后会发生一定的变化，能够起到收敛、依附的作用，对于腹泻有着一定的调理作用。小米苹果粥口味清甜，很适合于腹泻期间没胃口的小宝宝哦！
腹泻期辅食2：胡萝卜泥或者胡萝卜水
胡萝卜的营养价值非常丰富还有着健脾和胃的功效，对于腹泻也有着一定的调理作用。在宝宝腹泻期间，宝妈们可以把胡萝卜蒸熟压成泥给小宝宝吃，胡萝卜的口味甜香，很受宝宝的喜爱。另外对于一些没有胃口的宝宝，宝妈还可以用胡萝卜煮水给孩子喝，不仅能够防止宝宝腹泻期间脱水，提供给宝宝一定的碳水化合物还可以起到调理腹泻的作用。
腹泻期辅食3：米汤
很多人不知道看似平凡的米汤其实有着很大的作用，米汤中富含丰富的汤水和营养，给腹泻的宝宝食用米汤，不仅能够快速补充营养、维持体力，还能够避免宝宝出现脱水和头晕的症状。另外，米汤也有着健脾胃、止腹泻的作用呢！
腹泻期辅食4：清汤面
宝宝腹泻期间不宜使用过于油腻、难消化的食物，这个时候很适合给孩子吃适量的清汤面，但要注意，面条要尽量煮得比平常软一些，不要添加过多的食材，让孩子吃得尽量简单。
最后，小编提醒各位宝妈，在宝宝腹泻期间不要强迫孩子进食，应鼓励孩子能吃多少吃多少，相信在宝妈们的细心呵护下，宝宝很快就会好起来。
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