排便是人体不可缺少的行为，它能及时排除体内的*素，使身体免于*素的影响。不过有些人觉得排便是件恶心的事情，而且过于私密，容易导致其他疾病的出现。那么正常人每天排便几次是正常的呢？
正常情况下，每天需要排便一次。这样能够很好的将体内的*素，排出体外。如果长时间不排便，容易使*素在体内蓄积，引发相关疾病。但有些人每天排便会有多次的情况，是不是可以更好的排出*素呢？其实不然，身体出现多次排便，很有可能是胃肠疾病引发的。
肠胃炎是引发排便增多的主要原因，也是生活中很常见的现象，分为慢性和急性肠胃炎两种。
慢性肠胃炎与日常的饮食有诸多关系，不良的饮食习惯，导致胃肠产生损伤，使得胃肠功能下降，引发排便增多；急性肠胃炎通常表现更激烈，出现大量腹泻情况，夏季较为常见，着凉、吃坏肚子等都是急性肠胃炎的表现。
同样是炎症影响，肛窦炎等肛门炎症也是会引发排便增多的。由于肛门属于私密部位，有些人常常因为害羞而导致此类炎症的加重。如果排便过程中伴随出现肛门下坠和疼痛感，需要引起重视，及时就医治疗。
以上是引发排便增多的原因，如果出现此类状况，需要及时就医。那么排便过多对身体会有哪些影响呢？
1、营养不良
首先排便过多可能是消化道疾病的表现，这类疾病的存在会使吸收产生阻碍，而胃肠是人体吸收营养的唯一途径，从而导致营养不良现象的出现，严重的会引起贫血等。而且还会造成维生素的缺乏，从而影响身体的新陈代谢。这时需要及时治疗，调理。
2、引发脱水
此外排便过多还会使体内的钠盐流失加剧，容易引发脱水，尤其是夏季，肠胃疾病常发，加上天气炎热，出汗较多，会使钠盐更快的流失，这种情况下，需要及时治疗。
以上是排便过多对身体产生的影响。所以在日常生活中，要保护消化道，避免不良的饮食对肠胃的伤害，减少饮酒，少食用容易引发腹泻的食物，以及注意保暖，可以避免肠胃病变，避免引发排便过多。此外还应该多参加体育运动，促进胃肠蠕动，增加抵抗力，以增强胃肠功能。