同事的儿子超超现在已经９个月了，但是自从６个月加了辅食之后体重就没有增长过，超超在6个月的时候已经18斤了，6个月后每天吃一个蒸水蛋，但是现在9个月了仍然是18斤，同事非常的担心，觉得孩子是不是有什么问题，或者是有什么毛病了。
详细的了解了超超的饮食情况及生活方面，问同事：超超是不是不怎么爱吃辅食，只喝母乳，而且你出来上班后晚上喝母乳特别凶。
同事说：是啊是啊就是这样的，你看我的黑眼圈，自从上班了，白天要上班，晚上还是２个小时起来一次给孩子喂母乳，真是感觉自己伤不起啊，有时候开车都想睡觉。
菁妈笑着说：幸好超超之前堆积着比较多的脂肪，孩子现在９个月18斤也是中等的体重也不算是很瘦了。而且你的孩子身高我看着也不矮，没长体重，长了身高了吧。
同事说：身高是长了一些，也长得不多，６个月时身高是70厘米，现在是73厘米。
菁妈说：按照现在的儿童生长发育标准，你孩子的身高体重都是中等。主要是孩子之前长得快，现在主要是调整下要注意给孩子吃一些粥和水果，蔬菜，肉类，晚上夜奶要想办法断了，这样孩子吃得好，睡得好也会长得好的。
而除了同事有这样的疑问外，菁妈在出去给妈妈们讲课中也有不少的妈妈会有这样的疑惑，为什么加辅食后孩子就长得变慢了很多了呢？
6个月后每天吃一个蒸水蛋，宝宝体重增长慢？可能是食物过敏
不少家长认为食物过敏就一定会出现明显的腹泻或者长疹子，事实上有一些食物过敏是不明显的。
菁妈之前咨询过一个孩子就是这样的：孩子一直母乳喂养，孩子在6个月后加米粉，奶奶一直蒸水蛋（蛋白和蛋*一起）给孩子吃，家里自己养有鸡，几乎每天都吃一个鸡蛋。
孩子自从6个月之后，生长发育非常慢，一个月长不到半斤，现在孩子已经10个月了，体重才17斤，孩子除了长不好，其他没有腹泻甚至还有一些便秘，也没有长疹子。
后来我让家长停了水蛋，而继续母乳喂养，暂时不要断奶喝奶粉。交代妈妈自己吃东西时营养均衡一些。没到半个月说孩子长了快一斤，说明这个孩子就是隐形食物过敏导致的体重增长慢。
建议一些容易过敏的食物，鸡蛋的蛋白、牛肉、海鲜类食物至少到10个月，甚至是一岁以后再给孩子吃。
刚开始吃辅食时加入蔬菜水果时，如果孩子吃什么就拉什么说明消化不良，可以把这些食物的粗纤维抽出来。方法就是：用一个过滤网，蒸好的南瓜或者是红萝卜放在过滤网上，能过滤下来的就给孩子吃，过滤不了说明是粗纤维就不要可惜了。
3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的*金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了在宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。
附录还有一些添加辅食的量化表和知识。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。
价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐不为？
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，