在育儿这件事上，宝宝的每一次不舒服都会折腾的妈妈心惊肉跳，生怕孩子有什么闪失，尤其是宝宝腹泻更是让人头疼。用药怕对宝宝身体不好，不用药孩子大人都跟着受罪。有时候试了各种方法，不但没见好，反而越来越严重，到底该怎么办啊？
发现宝宝腹泻，家长首先要做的就是观察宝宝的大便情况，如果大便呈稀糊状，有黏液或血，一般由炎症引起，如肠炎、细菌性痢疾等；大便呈稀糊状，有奶块，屁很臭且腹胀，则可能是消化不良引起的；大便呈水样蛋花状，一般应考虑是轮状病*引起。有了初步的判断后，就可以对症下药了。
除了观察大便情况，我们可以通过日常生活习惯来判断宝宝腹泻的原因：饮食不卫生；饮食过多导致的消化不良；长期服用大量的抗生素导致肠胃菌群混乱；苦寒类清热解*药大量使用；睡觉着凉等。
发现宝宝腹泻，但没有明显的呕吐现象，先别着急用药，我们可以先通过食疗和推拿的方式减轻宝宝腹泻的状况。
先将胡萝卜去皮切块，上锅蒸熟，用小勺压成泥，可加少许水搅稀。每次给宝宝喂一到两勺，一天吃三四次即可。
手掌摊开放在宝宝的腹部上，逆时针轻揉2分钟左右。不仅可以止住腹泻，而且还能促进肠胃消化吸收的功能。需要注意的是，一定要逆时针，也就是要逆着肠的方向揉动。
如果通过以上调理方法还是没有减轻宝宝的腹泻现象，医院查明原因，以免耽误最佳的治疗时间，宝宝遭罪，家长也跟着操心！